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与你相伴成长

王倩倩

2温暖

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于萍

温暖了

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赵莎莎

一个钉子的故事有一个坏脾气的男孩，他父亲给了他一袋钉子。并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地，每天钉下的钉子数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。于是，有一天，这个男孩再也不会失去耐性，乱发脾气。他告诉父亲这件事情。父亲又说，现在开始每当他能控制自己脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子给拔出来了。父亲握着他的手，来到后院说：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些围栏上的洞。这些围栏将永远不能恢复到从前的样子。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。” 人与人之间常常因为一些无法释怀的僵持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你一定能收到许多意想不到的结果。为别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。

吴学燕

就是两个人虽然待在一起，有心动、有陪伴，也有规划将来，但似乎总觉得两个人之间隔着一些什么，总觉得有时候彼此是最熟悉的陌生人，他把你当恋人，却不了解你是什么样的人--他不知道你是怎么想的、不知道你为什么喜欢这些又讨厌那些、不知道你想要什么，等等。反过来也是一样的，很多人直到分手时都未曾真正了解过对方。真正的了解是什么?是懂喜怒哀乐背后的原因，是懂那些重要决定背后的原因。比爱更难的是懂得。彼此相爱，彼此懂得是爱最好的样子。

罗丹

路过降雨地区，一路晚点。近几日的洪涝和地震，自然的示现没有半点虚假。刚好读到“就迅疾的一生而言，探索心性有深远的价值”。 “假如这颗心如此重要，假如善待这个人也很重要，假如她与世人并无天壤之别，反而恰恰因为她的独特之处、孤独寂寞、截然不同、格格不入……因为所有一直深埋在重重戒心之下的脆弱，而与世人紧密相连，那又会是一番怎样的景象？” 当我们的“自我”感知到受到攻击时，我们就需要自我关怀——用慈爱的怀抱抱持自己。自我关怀是一种发现自我价值的方式，无需依赖外部的认可。善待自我，抵消了羞愧的自我评判。共通人性，抵消了羞愧的孤独感。静观，抵消了对行为过度认同的倾向。《静观自我关怀（专业手册》P331

邢然菊

黄秀梅

精神内耗的结束不在于"忘记"，而在于你与记忆的关系发生了改变。就像一本旧书，它依然在图书馆的某个角落，但你不再需要每天都去翻阅它。真正的和解不是记忆的消失，而是当它再次浮现时，你已不再感到刺痛。

杜迪文

在高洁慈美的心里我们是平等的菩萨

你来说说自己想法吧