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《静心》 要经过多少的恐惧呢 我的身体才可以如此 全城皆

任伊雯
《静心》 要经过多少的恐惧呢 我的身体才可以如此 全城皆兵 就像一支枪经历了太多战斗 已经习惯了子弹上膛 我的身体 稍不留意就会咔嚓 扣动全身的扳机 有多少人和我一样活着呢 提着心 吊着胆 皱着眉 耸着肩 含着胸 佝着背 几乎是时时刻刻 日日夜夜 仿佛 全身站满了绷紧神经的卫士 经由静心 我一次次告诉忠诚的卫士们 我童年的战斗 少年的战斗 青年的战斗 中年的战斗 全都结束了 我现在只是一棵享受生命的老树 为我站了一辈子岗的老兵们啊 你们都可以退役啦 请相信我 战火早已熄灭 仇恨已经消散 我已经与各方签订了永世的和平条约 一条爱的河流将淹没那片战场 在所有荒芜的废墟上 都长满了鲜花和绿茵 我忠实的卫士们 请各回各家 在本属于你的田园 跳舞 高歌 忘记那战争 啜饮本属于你们的生命美酒

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李霞
女儿去高中住校了,今天早晨收拾她房间的过程对自己有些觉察,分享一下: 一、与妈妈这个角色相关的三个期待 1. 我对自己的期待:被女儿认可——做一个被孩子喜欢的妈妈,所以多陪伴、多倾听、多付出而少唠叨、少指责。被社会认可——期待自己是个认真负责培养孩子、不是放任孩子不管的妈妈。对孩子的行为习惯不管不问?对孩子生活在脏乱的房间里视而不见?我认为这是不负责任。 2.我对女儿的期待:期待她能照顾好自己,把自己的生活管理得井井有条。同时,期待女儿接纳、认可、喜欢我,觉得我是一个好妈妈。 3.女儿对我的期待:无条件支持她、喜欢她,耐心倾听、陪伴,必要时给她建议。哪怕房间乱七八糟也一样爱她。  二、一点反思  把房间整理得干干净净、整整齐齐,是我的期待和需求。看着收拾完的房间我的感觉很确定,是我喜欢这种井井有条的秩序感带来的安全、舒心,我劳累是为了满足自己,值得!心情舒畅~~~ 1.我可以对女儿表达:我对环境整洁的期待,我需要她的配合和支持。如果她能做好,我会感觉被照顾、被尊重、被重视,谢谢她!如果她不做,我就自己行动满足自己的需求。 2.我还可以对她表达:对她自己能照顾好自己生活(整理房间是其中一件具体的事)的期待,也许她可以感受到我对她深远的爱。

你来说说自己想法吧