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人生的风景是多样的,它就像四季一样,各有各的美,无论你是
孙晓芳
人生的风景是多样的,它就像四季一样,各有各的美,无论你是偏爱某一个季节的人,还是四个季节都爱的人,你终会发现,生命旅程就像四季一样延展交替,直至抱一。 欣然接纳,开心接纳,勇敢接纳,几乎不理性的去接纳一切吧!你终究和你会相遇的。
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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个人成长
相关回答
杨燕
心安处即是归处
白雪峰
90%的痛苦及90%的自由源自于同一命题——课题分离;成人三件套痛苦事;伴侣一直达不到你要的标准预期;孩子不听你的话,成绩不理想;公司领导同事沟通难解....你觉得全世界不理解自己,不懂你的苦;其实,你的痛苦90%源于错拿了他人的课题;一招秒解——课题分离。 分清这是谁的课题;即每个选择、每个问题、每一件事,到底谁在负责,谁对最终结果影响; 不干涉他人课题;对于他人的选择不做过度干涉,不去控制,接受差异;例如很多家长非常抓狂的是孩子的学习; 守护好自己的课题;对于自己的课题,需要大胆,勇敢的去面对;真诚正式的去面对真实的自己,就算有不是那么完美地方,要那么完美又如何呢? 建立清晰边界:课题分离其实核心目标是希望每个个体能够成长自己想要的样子,而能真正去定义自己的,就只有我们自己; 做好课题分离;是成人世界该有的样子;90%的自由源自我们正确区分并勇敢承担了各自的人生课题。
刘希升
焦点金句57: 青春期的孩子会出现一系列的情绪和状况,我们也不要有过多的担心,这些不是永久的,过了青春期就没了,我们当年也都是这么过来的,现在我们也不是十几岁的那时候的样子了。 这是孩子这个年龄阶段的一个特点,在这个阶段他就是在不断的探索自己,他要探索他是谁,他要探索你的底线在哪,同时加上他的身体心理快速发育,他还没有办法很好的运用他的能力,就会导致他的情绪忽然就变。 还有一个关键点就是他不是针对你,他只是在做自我的探索,不但不是针对你,而且还只是暂时的,而你的过度关注,过度反应,反而会使状况加剧,所以我们稳住自己的情绪,状态很重要。
王倩倩
《被讨厌的勇气》里说:“人际关系烦恼的根源,就是把别人的课题背在自己身上。”他为什么敷衍?是不是我哪里不好?——停止这种内耗!成年人的世界,态度就是答案。与其纠结“为什么”,不如问自己“凭什么”——凭什么我要接受这种不对等的关系?
刘淑珍
科胡特-不含敌意的坚决.不含敌意:即无论你怎样,我都不会有敌意产生.
有来访求助,一开始焦点总在别人身上,如:怎样可以让配偶改变呢?我怎么可以帮到父母呢?小孩子的学习要怎样提高呢?......
那为什么会这样呢?有两个原因:1.我的痛苦是别人导致的,如果这个人改变了,我就可以不那么痛苦了.2.即使内心不舒服,也很难拒绝别人.
为何不能拒绝别人呢?1.接受了不想要的东西,会难受.2.如果拒绝,会觉得内疚,或者担心对方不高兴,甚至离你而去.
那如何化解呢?
温和而坚定-坚定:我坚守自己的立场,无论如何都不改变;温和:无论对方有什么情绪或做什么事情,我的情绪都是温和的,不会失控.
袁纾
所谓叛逆,不过是大人一厢情愿的说法,对孩子来说是快速成长的一个标志而已。如果你能真正理解孩子叛逆行为背后的心理需求,尊重他的成长,你就不会再为此而挠头。 第一个叛逆期可怕的两岁左右 孩子在两岁左右自我意识开始变得强烈,所以就会从之前的“小乖乖”变成一个令人感到无奈的“小恶魔”。凡事总喜欢以“不”字打头。比如:“睡觉!”“不觉!”“吃饭!”“不饭!”“叫阿姨!”“不阿姨!”等等。 第二个叛逆期7-9岁的小大人儿 孩子进入小学后,他们的主要社交不再是家人、邻居了,而是学校的同学和老师,步入了小学学堂,他们会觉得自己是个小大人了,可以自己做决定,极力想挣脱父母的掌控,于是就变得处处喜欢跟大人“唱反调”。 第三个叛逆期12-15岁美好的青春期 孩子进入青春期后,由于心理发育还尚未成熟,常常会觉得有挫败感。这个时期孩子:好面子、自尊心强、非常容易受到同伴的影响,做出一些挑战父母权威的事,这对他们来说只是一种独立宣言。 家长要有针对性的对待孩子的叛逆期采取相应的方法进行教育,就会起到良好效果,否则,亲子关系紧张,家长焦虑,不利于孩子心身健康。
你来说说自己想法吧