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王倩倩

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吴慧琳

之前很多被“有毒关系”毒害的来访者会对我说： “吴老师，我也知道我应该离开啊，可是我真的离不开，好痛苦！” 其实“我知道要离开”只是在表面的意识层面上知道这段关系“有毒”，But，意识层面只是冰山一角啊！冰山顶底下隐藏着巨大的潜意识部分，这就需要来访者和咨询师慢慢地去讨论、去发现，究竟是什么让自己离不开这段有毒的关系。我非常理解来访者着急的心理，这么痛苦的关系换我也不会想多呆一分钟！但是长年累月的问题一节1小时的咨询就能解决吗？不过，只要你相信咨询的力量，就一定可以慢慢看到转变的！祝大家早日远离“有毒关系”，收获舒展的人生。如需咨询相关问题，欢迎点击我的主页预约首次评估咨询

张凤琴

“ 欣赏能激励人们表现优越，以获得更多提升；抱怨则使人损耗，当我们贬低别人时，其实也是在默许此人往后依然故我。” --Dennis Greenberger 《不抱怨的世界》作者

周广华

全然接纳和允许孩子当下的“问题”，常常是化解问题过程中的必经阶段。但父母的困惑常常是，就是一看孩子就来气，做不到全然地接纳。如果父母当下做不到全然地接纳，这样做还有意义吗？当然有意义，只要开始接纳，做一分就有一分的效果。人这一生有很多明知不可为而为之的事情，比如对大多数举重运动员而言，比赛中发挥出的成绩如果能到平时训练的八九成，那就很了不起了。对于学生考试而言，中高考的时候能够达到平时考试最好成绩的90-95%，也很了不起了。只要我们在尝试接纳孩子的路上坚持走，有一天你会发现，你可以接纳那个无法全然接纳孩子的自己了。关照好了自己，就能更好的接纳孩子当下的发生，孩子表现出来的“问题”就能更好地化解。如果父母始终愿意尝试着接纳孩子，不管做的好不好，只要有在坚持尝试，孩子都会被感动、被影响，从而会产生积极的变化。

徐恒

每个人都是独立存在的生命而每个生命的本身都需要被尊重和看见我们会拥有很多角色身处在各种关系之中而无论是什么关系和角色彼此都是独立个体相互依赖却不从属和依附只有每个人都活好自己才能让关系长久舒适并能相互支持

孙浩英

所有人的内心困扰都来自一些信念、价值观、或规条的冲突。而人与人之间的冲突，亦来源于两者内心信念系统的冲突。

尤四海

面对言语攻击，保持冷静和理智是非常重要的。以下是一些化解言语攻击的方法： 1. 深呼吸，保持冷静：在回应之前，先深呼吸，给自己一些时间冷静下来，避免冲动时进行态度激烈式的回应。这点很重要，因为我们面对攻击时，呼吸节奏加快是最容易出现的生理本能反应。

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