情说App

与你相伴成长

你是不是因为想把事情做到完美，结果一直拖着不开始做？这就

回智

你是不是因为想把事情做到完美，结果一直拖着不开始做？这就是 “完美主义拖延”。对完美的过度追求，使得害怕达不到标准而迟迟不动。比如写报告，想内容完美却一直不动笔。面对这样的情况，首先要接受不完美，先完成再完美。设定合理的时间限制和目标，打破完美的枷锁。可以先从简单部分入手，逐步推进整个任务。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

郭玫

面对孩子，家长应该放下控制欲和支配欲，学着把孩子当外人。当家长像尊重外人一样尊重自己孩子时，他就能学会尊重你，你们的沟通就会更加顺利，孩子的内驱力才会得以激发。我们所要做的，就是给孩子无条件的爱、支持与理解，并在孩子需要的时候给予科学引导。早安，朋友！

游庆涛

真实的生活是认真做好每一天你分内的事情不索取目前与你无关的爱与远景不纠缠于多余情绪和评断

史冬英

当一段感情由浓变淡，或者对某个人求而不得的时候，很多人可能都会产生出一种深深的无力感——为什么他不爱我（了）？要回答这个问题，我们不妨反过来想想，一个人为什么会爱上另一个人？原因有三个：1、你很像现在的他；2、你很像他期待中理想的自己；3、你很像曾经的他。本质上这就是自恋的体现，换句话说，一个人所有的爱其实都源自于对自己的喜爱。当理解了这个问题时，我们就应该看得明白这样一个事实了：爱一个人其实和别人没有关系。由此还可以推出两个结论：1、如果他不爱你，那不是你的问题，你只是恰好不符合他的自恋；2、如果他曾经爱过你，现在不爱了，那也不是你的问题，毕竟你不是他，你不可能完全符合他的自恋，即使他曾经爱过你，也只是因为他当时并不完全了解你。但你可能又要问了，那我能不能努力成为他喜欢的样子呢？那样他是不是就会爱我了呢？答案是不能。因为这只能是你的幻想，没有人可以用一辈子来表演一个人设，而且假的也真不了，没有任何意义。再换个角度来说，你要真的这样做了，你又把你的自恋放在哪里呢？你本身怎么就那么不值得你好好去爱，而一定要把自己变成另一个人呢？所以，爱真的就是一场缘分，是在冥冥中寻找另一个自己的过程，不存在对错或者好坏，只有适配与否，是就是了，不是就不是，没法强求，更无需自责或者自惭形秽。

王艳

如果想改变自己的某种惯性行为，首先需要改变自己的心改变你的人生观和价值观后，行为也会自然而然的有一个改变这需要正确的方法、时间和耐心，就像去健身房锻炼肌肉一样的，也请给你的心一点时间和空间，请让你自己跟自己的心在一起，滋养自己的心！

王彤

我们总渴望着一个坚不可摧的“真相”——仿佛世界是一本写定的书，只待我们翻到正确的那一页。但尼采的断言击碎了这种幻想：没有事实，只有阐释。你看见一块古老的石碑，刻满陌生的文字。考古学家说，这是记载王朝兴衰的史书；诗人说，这是献给月亮的情诗；农夫路过，只觉得是块挡路的好石头。石碑沉默如初，变的只是观看的眼睛。同一个雨夜，对久旱的农人是恩赐，对无家可归者是苦难，对相拥的恋人是浪漫。雨还是那场雨，意义却在接触生命的瞬间千变万化。这不是虚无的宣告，而是解放的起点。当我们放下对绝对真理的执念，便获得了观看的自由：承认视角的存在，让我们得以在坚硬的现实中保持思维的柔韧。在争论中看见对方视域里的合理，在定论中察觉被忽略的微光。重要的不再是“找到唯一真理”，而是“理解每一种真实”。于是，世界在我们面前展开为一片无限丰富的解读之地——每个视角都是一扇窗，没有一扇能展现风景的全貌，但每扇都指向一片独特的天空。这或许就是我们与存在最诚实的相处方式：不再追问“真相究竟是什么”，而是去体验、去探索、去创造——“从我的窗口，能看见怎样动人的风景？” 我这这里，支持陪伴着你走这段心灵旅程。

宗阳

人的一生会面临许多新课题，每次作答都是一场取舍，都会有收获也会有失去。不纠结，是一种智慧；敢行动，人生的路就会越走越宽。好的人生，不是跟随别人的脚步，而是自己一步一步走出来的。不要拿别人眼里的成败标准来丈量自己的人生，也不要给自己的人生设立标准答案。请记住，你的人生，永远是独一无二的、只属于你自己的人生。任何时候，都不要怀疑自己的价值。把行动交给现在，把结果交给时间，把自己活成一束光。有一天你会发现，你已经成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

你来说说自己想法吧