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如果无法改变世界，那就改变自己，改变自己是自救，影响别人

李娟丽

如果无法改变世界，那就改变自己，改变自己是自救，影响别人是救人，智者顺时而谋，愚者逆时而动。

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相关回答

王冰冰

“百病生于气”，除了自然界的“外气”，更需要注意的是“内气”，也就是身体内部的“喜怒忧思悲恐惊”，这七种情志对身体五脏的伤害远远超出你的想象。

那晓旭

对孩子来说，最重要的并不是父亲时刻陪在身边，而是对被父亲爱着的确信和坚定。这是一个孩子未来生活的底气。

李敏

男‮不方‬主动，不付出，未‮是必‬他抠‮或门‬不上心，可‮是能‬你不懂引导亲‮关密‬系中的付出有：时间、精力，物质，社交，都‮需是‬要循序渐进，你可以约会，旅‮的行‬安排让对方来，让‮了他‬解你‮喜的‬好，承担男‮的友‬责任，增‮时加‬间精‮物力‬质付出多‮进走‬他的生活，了‮他解‬的圈子，满‮他足‬的需求，让‮的他‬生活习惯有你，这‮精是‬力+社‮付交‬出好‮亲的‬密关系，付出一定‮双是‬方的，初‮男期‬方不主动，我‮可们‬以给‮打他‬样，用‮的好‬行为‮响影‬他，如‮他果‬是真心长择，自‮会然‬回馈！如果‮把你‬握不好节奏，不‮道知‬怎么引导，可‮来以‬找我帮你！

陈俊兆

我想它的意义在于把无法表达的东西带到象征界来，用我自己的语言来说，就是让不存在不可描述，但感觉到的东西来到被看见的地方。我认为很多精神心理疾病都是因为无法通言说被带到看得见的地方。特别是在面对精神分裂的来访者的时候，他们的语言是无法被一般人所理解的，因为原有的言说（秩序）失败了，他们自己创造了一种秩序，所以我们无法理解他们的语言。所以，在咨询中的面对来访的话语，不是用我自己的观念去评价和评估，而是去理解这些语言背后的秩序是什么？什么导致他的秩序出现了问题？和来访一步步去看到后面的东西，也就是意识化的过程。

林军

有没有一个决定，在你心里像单曲循环——是走是留，是进是退？你想了白天，想了黑夜，想到最后，自己却像走进了一个没有出口的迷宫。这种耗尽心力的原地打转，就是纠结。纠结的时候，你的大脑里就像有两个小人在拔河。一个说“再想想”，一个说“快决定”。绳子绷紧了，可你却被定在中间，动弹不得。这种自我对抗的累，远超过做任何一件事的累。存在主义有一个温暖的洞见：生命的重量，不在于选择一个完美答案，而在于你选择以何种姿态投入生活。是继续在拔河中耗尽力气，还是选择松开一边的手，哪怕先往一个方向迈出微小的一步。在我的咨询中，我常看到，改变的开始，往往不是那个“完美的决定”降临了，而是人们主动选择了停止这场内心的战争。当你把能量从无尽的“反复想”，转移到哪怕一个微小的“开始做”，你就从迷宫的中心，走到了墙边。如果你也正被困在这样的迷宫里，感到疲惫，欢迎在评论区简单留下一个让你纠结的“关键词”，比如工作、感情或未来。让我们从这个词开始，一起看看，出口可能在哪里。

刘珍

生命的意义只能从当下去寻找，逝者已矣，来者不可追。如果我们不追求当下，就永远探触不到生命的脉动。 ---- 一行禅师让来访者学习如何在当下妥善处理ta对生命的意识；教会来访者聚焦于即时即刻的过程而不是结局；使来访者最终具备“在自己面前”或陪伴自己的能力，以及在“另一个人面前”或陪伴另一个人的能力。

你来说说自己想法吧