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与你相伴成长
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王倩倩
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冯二玲
喜乐的心乃是良药,忧伤的灵使骨枯干。 情绪对我们万分重要,经营情绪,学会转念,重新建构我们遭遇的事情,任何事情有它的阴面,也一定有它的阳面。觉察自己的内心,让自己在磨练中获得内心的安静与平和,自己给到自己安全感。
段雅坤
当我真的有爱时 我会在你说话时凝视着你 我试图理解你在说什么,而不是在准备怎样回答 我接纳你的感受,听到你的想法,看见你的灵魂 当我真的有爱时 我倾听并选择放下防卫 我听见你了,并且对于对与错不加评判 当我没听懂时,我还请你澄清我没有理解的地方 当我真的有爱时 我允许你深深地触动我,即使我可能会因此而受伤 我告诉你我的梦想、我的希望、我的受伤,以及什么能带给我喜悦 我还跟你分享我在哪里失败了,在哪里我觉得做得还不错 当我真的有爱时 我跟你一起放声大笑 但有时我也会幽默地嘲弄你一番 我会跟你谈心,而不是对你训话 当我真的有爱时 我会尊重你的空间,而不是强行挤入 我会在你的界限周围徘徊,或后退几步 直到你感到舒服地让我进入为止 我不会强迫你说出心中的秘密 我等待,直到你自己选择暴露它们给我 当我真的有爱时 我将自己的人生剧本放在一边,让演出告一段落 无论好坏美丑,我只做自己就是了 我也愿意看到你的一切,无论好与坏,美丽还是丑陋。
王倩倩
不要因为任何人的离开,而停止原本的生活
刘淑珍
当人找到自己的精神归宿以后,反而更清楚应该去找怎样的归宿.
一个人终于知道自己该成为什么样的一个人,自然知道自己应该去和一个什么样的人牵手.
有时候要学会做一个不怕别人失望的人,甚至故意让人失望的人.不寄希望于人,也不给予人希望这样保证不会在别人的仰望中摔下来!
一个人若没有独立的人格,别人一个眼神,便可以把你关进心牢里,别让自己的灵魂,一辈子都在牢笼里度过.
史婧雅
拖延会摧毁你所有的天赋,要么命令自己击败它,要么看着它夺走你的人生。没有人能为你的未来买单,要么把自己逼出最大潜能,要么烂在社会底层的泥沼里,这就是生活的真相。 诸葛亮给了你三个锦囊,分为上、中、下三策。上策是现在立刻放下手机,从此远离一切享乐,每天除了工作就是学习,坚持十年,你的人生会彻底改变。中策是每天抽两个小时学习,一年精读三十本经济学著作,坚持五年,你的能力会有很大提升。下策是继续对着手机傻笑,带着上一个视频的醍醐灌顶,继续刷下一个视频,再点个外卖,给幻想中那个即将奋发向上的自己一点奖励。你知道自己应该选上策,但你的身体毫不犹豫地选了下策,因为下策对当前的你来说最有利。 很多人认为,决策可以支配身体,就像古代的皇帝,只要发号施令,所有人都会无条件服从。事实上身体不可能无条件服从决策,它有自己的想法。皇帝也不可能无所顾忌,他必须不断制衡各个派系,代表大多数人的利益,才有可能实现自己的意志。 这个权力的制衡过程,跟我们的行为逻辑一模一样。每个人都可以抽离出两种角色:决策者和执行者。决策者的职责,不是告诉执行者该做什么,而是要搭建一套规则体系,让执行者不得不做。执行力的根源不是思想的发号施令,而是身体的权衡利弊。
薛梅
就是去感受生活里每一个能感到幸福的瞬间,然后尽可能地重复扩容这些瞬间、经历这些瞬间,如此便有了幸福的一生.
你来说说自己想法吧