情说App
与你相伴成长
打开APP
你可以不那么完美,也可以不那么优秀,现在的你已经是最好的
阮洁
你可以不那么完美,也可以不那么优秀,现在的你已经是最好的自己。
0温暖
0回答
相关回答
华燕
1、发展尽可能多的兴趣爱好,从艺术、舞蹈到阅读、写作,亦或是健身……一切能给你带来愉悦感的事物都去发展,扩充生命的厚度和深度。你用越多美好的事物「塞」进生活,就会有越多的幸福感,并记住:He who angers you controls you. 你的幸福感越多来自于自身,别人就越少能控制你的情绪。 2、交尽可能高质量的好友,交友给人带来的幸福很难取代。social connection 本身就能让你扩充视野、带来愉悦。并且,多几个知心的密友能让你把情感寄托在不同的人身上,不用锁定于伴侣,对亲密关系来说是能量的释放。 3、坚持一周有两天「让爱情放假」,去做自己喜欢的事情,沉浸于自己的感受。可以简单联系,但是不用粘在一起。这点对于已经同居或者结婚的情侣特别有用,不仅能延长爱情的寿命、让彼此有呼吸的空间,还能持续锻炼独处的能力。在同居后始终具备独处的能力,这实在太重要。 若不能照顾好自己,你给人的爱也是残缺的、不健康的,甚至带有强烈的索取意味,让人忍不住想逃离。 02争吵时放弃有关对错的辩论 在我看来,亲密关系的争吵中,最不合理和没有必要的,便是有关“对错”的讨论。先来说说为何有关对错的争论没必要。如果无力掌握大局,又不想感觉能力不足或者没有安全感,最快的方法就是证明自己是对的。而证明自己是对的,往往只需要站在制高点上,批评、责怪、证明别人是错的,全身便会充满肾上腺素,觉得自己如同超人一样伟大。 关于对错的争执,其实并没有真正的结果,只是双方都在寻求无意义的优越感、不真实的安全感,以及获得短暂的骄傲和神气。
杨宝英
人的思维会随着情绪的起伏而变化的,当你的情绪处于高兴的时候,你的想法会偏向积极。当你的情绪低沉的时候,你的想法也会随着消沉,一般来说,人的情绪是有波动周期的,有时候饱和,有时候会低迷。所以人的想法也会在一定的阶段产生不同的变化。
胡周琴
Wish I had a happy birthsay and kept myself merry every day . Good from now on.
武李利
父母很多时候因为孩子在某方面不尽如人意,就用某一特征给孩子一个负面的定性,父母这一举动给孩子带来的伤害是非常严重的。一方面,孩子会因为父母的言语而伤害自尊心,认为父母不爱自己,从而自责。另一方面,被轻率否定的孩子长期被指责,容易产生抵触心理,索性就破罐子破摔。孩子以自甘堕落的方式报复父母,给家庭带来毁灭性的打击。 父母应该学着欣赏自己的孩子,学着鼓励自己的孩子。孩子需要的是赏识,需要的是信任。父母千万不要片面地夸大孩子的缺点,更不能乱给孩子身上贴上负性标签。 当孩子在某方面暴露出不良行为时,父母有责任帮助孩子一起尽可能地克服这些行为。父母在这个时候要格外冷静,要多想想孩子的优点。想办法如何更好地帮助孩子意识到这些不良行为并及时改正。乱贴负性标签是不负责任的表现,会为家庭关系破裂埋下祸根。 用鼓励代替责骂,用信任代替怀疑,用赏识代替否定,这样不但有利于孩子获得自信,从而努力按照父母的期望去做,而且有利于增强父母在孩子心中的威信,有效地缓和家庭关系。
谭丽梅
爱与恨,是被人们提及最多、也是最基本的两种情感。 在普遍的认知里,爱似乎列在恨之前。比如,因爱生恨,爱之深恨之切;这在最亲近的关系中间,的确是常有的体验。 但是,弗洛伊德在强调攻击的原发性时提到:“从与客体的关系来看,恨比爱更古老。它源于自恋的自我对外部世界及其不断涌现的刺激的原始否定”。 人的成长过程就是驯服野性的过程,童年的任务是把动物性的冲动加以引导和转化,帮助孩子发展出社会和文明可接受的生活形式。
孔德雪
每天的生活连续起来就像一条流淌的小河。观念就是这条河流不同场景的抓拍。每幅画面都是这样一条小河的标记。日久观念将会进入潜意识,也会成为日后对事情不考虑瞬间的反应。
你来说说自己想法吧