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与你相伴成长

疲惫用汗水蒸发;烦躁用努力冲刷;压力用热情释放;苦涩用

宋艳

疲惫用汗水蒸发;烦躁用努力冲刷;压力用热情释放;苦涩用淡定融化;色彩用梦想添加。怀揣梦想，阔步向前，体验人生的麻辣滚烫!

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个人成长

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李春娣

舍不得扔掉的烦恼和欲望，我们行走在人世间，无时无刻不在背着一个无形的背包，当我们有所收获，我们的背包就会充盈一些，但如果不辨是非地将欲望和烦恼都装进背包当中，我们身上的负担就会异常沉重。从心理学的角度来看也是这样，拥有一切并不是一个赞美的概念，学会放下才是人生的主要课题，人生也注定就是一个边走边扔的过程。

王莉莉

李鹏程

如果想要了解爱与被爱、被力比多贯注于身的感觉，需要区辨一段关系是不是爱，读完下面的话，想必你会有更深刻的理解：【如果在一段感情中，你感到生活愈发充满希望，愈发意志坚定，愈发目标明晰，那么这段关系滋养了你。如果你感到身陷入被诱惑（金钱、欲望、权利等等）的彷徨，被高估的恐慌，那么这段关系消耗了你。

崇霞

当一些想法让你不开心的时候，不妨转念思考一下，问自己四个问题：1.那是真的吗？ 2.你能百分之百肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？然后认真思考并作答，看看会有什么不一样的想法和情绪。

张丽坤

在宽容和接纳里，看见一个人，一个有缺点有优点、有脆弱有光芒的人。爱不是如我所愿，而是如你所是，这样就很好。

张丽坤

拥有高挫折商的人，通常都不是因为习惯了打击，而是因为他们形成了稳固的自我。而稳固的自我是建立在“我基本是好的”这种感觉之上的。

你来说说自己想法吧