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精神内耗就如同内心有两个观点迥异的小人，不断争吵，拉扯，

王冰冰

精神内耗就如同内心有两个观点迥异的小人，不断争吵，拉扯，从而消耗了我们的心理资源。

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焦虑怎么办

相关回答

杨巧云

愿所有的早安都有回应每一个清晨醒来都能感受到生活的美好用爱和善良去温暖这个世界！

郭朋雅

你不知道给你送一份礼物有多艰难似乎什么都不合适为何要送黄金给金矿要送水给海洋我想到的一切都像是带着香料去东方给你我的心脏给你我的灵魂都无济于事因为你已经拥有所以我给你带来了一面镜子看着你自己记住我《给你的礼物》

刘伟

心理学中一种现象：“目标干扰效应”（Goal interference) 放下结果，才能有结果你是不是也有这样的经历：越想睡着，越失眠；越想放松，越焦虑；越渴望表现好，越容易出错；越想让对方爱你，越觉得用力过猛、结果适得其反。

曾凡杰

在恋爱关系中，我们常常会为了取悦对方而付出很多努力。然而，有时候我们会发现，即使我们一味地讨好对方，对方似乎并不买账，反而对我们的态度变得更加冷淡。这是为什么呢？ 1. 失去自我：当一个人一味地讨好对方时，他可能会失去自我。他会把自己的需求和感受放在一边，完全以对方为中心。这样的行为会让对方觉得这个人没有自己的个性和独立性，从而失去吸引力。 2. 压力增加：当一个人不断地接受讨好时，他可能会感到压力增加。他会觉得自己必须不断地回报对方的好，否则就会有内疚感。这种压力会让对方感到不舒服，从而对这个人产生反感。 3. 不被重视：当一个人一味地讨好对方时，他可能会让对方觉得自己不被重视。对方会觉得这个人只是为了取悦自己而存在，而不是真正关心自己的感受和求。 4. 缺乏真实感：当一个人一味地讨好对方时，他可能会让对方觉得这段关系缺乏真实感。对方会觉得这个人只是在扮演一个角色，而不是真正地展示自己的真实性格和情感。结论在恋爱关系中，一味地讨好对方并不是建立健康、平等关系的有效方式。相反，过度讨好可能导致对方失去对你的尊重和兴趣。建立一段健康的恋爱关系需要双方彼此尊重、相互支持，并且能够真实地表达自己的想法和感受。如果你发现自己在恋爱中一味讨好对方，建议你尝试关注自己的需求和感受，学会设定界限，并与对方进行坦诚的沟通。只有建立在互相尊重和真实基础上的关系才能长久、健康地发展。如果你在恋爱的过程中也有一些烦恼，不知道怎么办？评论区可以留言，我将会认真回答的。

冯二玲

请放弃对世间的期许，请安住对当下的喜乐。

史胜果

执着和纯粹也是有区别的执着是不见棺材不落泪纯粹是见了棺材也不落泪纯粹的人清楚的知道自己的目标，为了达到这个目标可以做出一切努力，无法被收买，也无法被威逼，纯粹的人有坚定的意志，坚定的意志会帮他们渡过一切失败与挫折

你来说说自己想法吧