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事情若未能如愿发生是谁的问题么 如果要追寻个对错就会痛苦
徐恒
事情若未能如愿发生是谁的问题么 如果要追寻个对错就会痛苦 或指责抱怨别人或老天有问题 或自我怀疑是不是哪里做得不好 这样的思考和纠结只会越陷越深 临时突发的无法约见我们也会 忘记或不知如何回复的消息我们也有
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个人成长
相关回答
胡静
假期和朋友 是人生中顶好的两样东西 ——村上春树
王倩倩
其实很多内耗焦虑、抑郁、坏情绪,性格缺陷、自卑讨好等等问题都是有迹可循的。不是你天生就这样,是内心的某种不易察觉的伤疤在决定这些一切。 某些时候,你因为一点小事就崩溃了,没有人能理解,甚至批判你性格有问题,甚至你自己也责备自己。其实很多问题都和童年创伤有关系,创伤不是你的错,你不必原谅,但请释怀。不是原谅了也不是放下了,而是放过自己。推荐一本书《不原谅,也没关系》。 给有童年创伤的自己当一次父母:“从今天开始,由我来爱你,我想对你说:你真的很好,我爱你本来的样子,并会尽我所能永远站在你这边。你不需要完美,也不需要听话,有没有出息我都一样会爱你保护你……” 从精神,情绪,身体等所有方面去爱自己的内在小孩。这本书值得每个家庭看。疗愈自己的同时,也为更好的教育孩子。
陈方媛
孩子的世界就那么点儿大,小得呀,父母仿佛就是他们唯一且全部的依靠啦。父母的每一次撑腰行动,哪怕只是一个毫不起眼的小动作,或者是一句轻轻柔柔的话语,都能像一颗甜蜜的糖,落进孩子的心坎里呢。 父母的这7次给力撑腰,绝对能换来孩子一生都能骄傲地“抬头”哦: 【其一】当孩子的玩具被人蛮横抢走时,要当他坚强有力的后盾呀。 【其二】要是孩子被旁人取笑讥讽了,那就教他懂得肯定自己的好呀。 【其三】一旦孩子遭遇别人欺负了,得帮他狠狠地讨回公道哟。 【其四】当孩子被人当面毫不留情地训斥时,要迅速出手制止呀。 【其五】倘若孩子被别人否定得一无是处了,要及时肯定他存在的价值呢。 【其六】要是老师批评了孩子,要给他一些正面的、能鼓舞人心的正向反馈哦。 【其七】当孩子是被迫无奈要去分享的时候,那就尊重他自己内心真实的选择吧。 正是有了父母这般用心的撑腰呀,孩子们才能够挺起胸膛、自信满满地成长呢,进而成为眼里有璀璨光芒、心中有满满爱意的人呀!也会逐渐长成有勇气可嘉、有强烈责任感、有独立思考头脑的人哟!
曲红艳
用运动去宣泄压力…
潘艳琨
生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程 每个人都会在适当的时间 在适当的地点 以适当的方式醒来 只不过每个人醒来的方式不同 醒来所需要的时间不同 有的人需要一年 有的人需要10年20年 有的人需要一辈子 有的人需要无数次的生命轮回 如果爱不能唤醒你 那么生命就用痛苦来唤醒你 如果痛苦不能唤醒你 那么生命就用更大的痛苦来唤醒你 如果更大的痛苦不能唤醒你 那么生命就用失去唤醒你 如果失去不能唤醒你 那么生命就用更大的失去唤醒你 包括生命本身 生命会用生命的方式 在无限的时间和空间里 无止境的来唤醒你 生命会用生命的体验 在无尽的生死和轮回里 不停歇地来唤醒你 直到你醒来
郭红玲
很喜欢这本书《无意识顺从与觉知——重拾选择自由的可能性》。 1.学会质疑我们不假思索就接受的东西,有觉知地质疑所有可能阻碍我们的东西,能打开更多的窗口,看见更多可能。 2.当我们无助时,觉知到导致困境的规则是人们创造的,就多一些勇气尝试改变。 3.很容易注意不同事物之间的相似之处,如果能注意到相同事物之间的不同之处,才是觉知的精髓。 4.当意识到很多行为,是由我们强加给自己的标签决定的,会不会轻松一点儿。 5.我们常常无意识遵守规则,而有时候规则对自己是无意义的,这时候打破规则可能是必要的。“这是你的画,这是你的生活” 6.规则重要,若将规则看做指导行为,而非约束自由,生活会多一些可能。
你来说说自己想法吧