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伊壁鸠鲁专门研究幸福。他认为什么是幸福呢?幸福就是有节制
赵莎莎
伊壁鸠鲁专门研究幸福。他认为什么是幸福呢?幸福就是有节制。你可以吃东西,你可以跟朋友交谈,你可以喝葡萄酒,但是量不要太大。你不需要过极其奢华的生活,你最重要的一个能力是从简单的饮食、交往、生活条件当中,找到那种快乐的感觉,这就是幸福。就是当你能够有节制地获得快感时,会收获幸福。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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焦虑怎么办
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有些思维僵化就如死水一潭,了无生趣。但如果能改善归因形成发展思维,那人人都是雕塑家能把现实塑造成心中理想的样子。
赵莎莎
曾经有人去问丘吉尔,说:“百年之后,如果去天堂了,你最愿意跟谁见面?”丘吉尔就毫不犹豫地回答:“奥斯卡·王尔德。” 我们来说说这个人。奥斯卡·王尔德是英国十九世纪末到二十世纪初最为杰出的作家和戏剧家之一,是维多利亚时代的社交名人。他的作品涵盖了戏剧、小说、散文和诗歌等等多个领域。 作为文豪圈里面的“毒舌担当”,对,你没有听错,王尔德是令人印象深刻。而且现在很多年轻人,就会把王尔德的金句列出来,说,一定要读王尔德,你就知道怎么样幽默地怼别人。 那这也成为王尔德丰富人生的注脚,他曾经说过:“做你自己,因为别人已经有人做了。”这句话实际上成为了他独特生平的写照。 从1854年出生到1900年逝世,在他短暂而传奇的四十六年人生中,王尔德留下了很多震惊世人又极具品位的警句和妙语。那其中很多也是来自他作品中的人物对白,比如他告诉世人: 1.“做你自己,因为别人已经有人做了 2.“活得快乐就是最好的报复”, 3.“爱自己是终身浪漫的开始”。 4.“只有浅薄的人才不以貌取人。” 5.“这世上只有一件事,比被人议论更糟糕,那就是没有人议论你。” 6.“浪漫史最坏的地方,在于它到头来使人不浪漫。” 7.“摆脱诱惑的唯一办法,就是向诱惑投降。” 8.“一个人恋爱的时候,总是以自欺欺人开始,而以欺骗别人告终。” 9.“多情是无所事事之人的特权。” 10.“孩子们以爱父母开始自己的人生,长大了评价父母,有时也原谅父母。” 11.“一个人要做一件愚蠢透顶的事,常常是出于最崇高的动机。所以要小心,为了恢复青春,我会在所不惜,除了锻炼、早起,做个对社会有用的人。” 12.“老年的悲剧并不在于人老了,而是人还年轻。” 13.身份证上的数字,并不能够代表整个人生。即便在人渐渐失去青春的时候,却依然可以保持青春感,而其中最好的方法就是读书。
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女人最重要的是什么? 颜值、身材。恋爱中,男人更看重女人的年龄、外貌,然后是内涵。 所以女人投资自己的颜值、打扮、内涵,就是长身价,如此,能选到更好的男人。
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“只要我开始一段感情,就会丧失自我。”经常有女性这样对我说。当她们告诉我,她们的感情生活正在毁掉最后一丝自我时,我并不感到惊讶。因为我知道,在重新发现自我的过程中,女性会意识到,她们的感情生活并不是真正的自我开始消失的地方。感情生活只不过是一个见证,见证她们本已摇摇欲坠的内心世界最后的崩塌。 没有人会因为遇到某个人而丧失自我。那个自我在遇到对方之前就已经丧失了。
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很多时候勇气真的是“走夜路”锻炼出来的。当一些来访者一开始遇到事情被吓坏了,他们认为只有自己一个人被扔在了夜路上,但当他们对咨询师诉说时,会发现咨询师并不害怕那些让他们感到害怕的东西,他们因此知道夜路肯定有人走过,知道至少有人熟悉这段路,勇气也正是从那些走过夜路的人那里口口相传得来的。 咨询师的勇气也不是与生俱来的,而是在咨询过程中汇聚了点点滴滴的勇气所累计的。一个足够长的咨询过程,无非是把面对整体性的勇气一点一滴的传递给来访者,并且这个传递是双向的,当来访者能独立走这段路时,他就有了更大的整体性,这个整体性也会让咨询师对人类的心理更加敬畏,产生于敬畏之上的勇气其实才是真正的勇气。 与初生牛犊不怕虎的勇气不同,在知道人性的复杂、黑暗、不可控制之后,依旧坚定的走向整体的勇气,才是真正的勇气,一旦有了这种勇气,这个世界上还有什么可怕的呢?那些很可怕的境况之所以可怕,无非是因为刺激了我们内心不熟悉的部分,既然我们曾经有整合自己的期待,那么何不趁现在实践呢?
你来说说自己想法吧