情说App
与你相伴成长
打开APP
灾难再大,大不过人心——心里想着它小,这灾难也就小了,相
冯二玲
灾难再大,大不过人心——心里想着它小,这灾难也就小了,相反,若总是对灾难念念不忘,痛苦便会被放大,最后可能让你陷入绝望中无法自拔,甚至丢掉扭转困局的时机。 遇到麻烦时,请将双手握拳,放在心口,然后冷静地告诉自己:灾难再大,也大不过人心。
1温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
王丽华
温顺型 妩媚型 贤惠型 乖巧型
张丽坤
心理咨询有什么用? 1.提供支持并缓解压力; 2.个人的探索(我是谁、我要往哪里去、我存在的意义); 3.帮助Ta人制定与Ta的梦想、价值观以及自身能力相一致的目标; 4.给当事人提供反馈; 5.体验到无条件接纳、积极倾听、真诚地关爱; 6.学会独立、为自己负责。
刘小铭
徐恒
所有的问题都没有标准答案 所有的行为都可以选择 最浪费精力的莫过于和自己内耗 放不下的就先放弃 累得不行就停下来休息 这种生活方式不舒畅就换一种 所有的成长和突破都是一场长程战役 只要续足充沛的精力才能更好的继续
李艳红
低估正面信息:相反,低估正面信息指的是承认正性体验,却拒绝他们而不是主动拥抱它们。例如,一个人在工作中得到积极的反馈,却拒绝接受自己是一个优秀的员工,把积极反馈归因于政治正确或老板只是不想说出员工的负面表现。这是一种尤其严重的认知歪曲,因为它会促进负性思维模式的持续,即使在面对大量反面证据时也是如此。
王义丽
…….. 第五阶段 重遇未见的自己 有能量和能力认识自己
你来说说自己想法吧