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学会放弃,是件很厉害的事。 放弃一段耗人的关系,放弃某
王倩倩
学会放弃,是件很厉害的事。 放弃一段耗人的关系,放弃某个不甘心的执念,放弃努力了也得不到的东西,放弃不切实际的幻想。
1温暖
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邓红
温暖了
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真正的富足,是知足常乐的心态,是活在当下的心境,内心安定,知足知止,才是一个人宝贵的财富。 人生就是一场,不断精进自身的修行,在这期间,要不断完善自己,经营自己,从而提升自我,改变命运。 经营自己的口德,停止抱怨,赞美他人,财富便会到来;经营自己的面相,心存善念,善待他人,福气才会显现;经营自己的心态,知足常乐,常怀感恩,生活自然顺遂。
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你并非困在迷宫里 而是站在自己的宇宙中心
那晓旭
我不害怕面对这个问题,我相信自己能解决它”, 这样的自信不是来自丰富的资源, 而是来自完成某件困难且重要的事情。
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在咨询中发现很多男生抱怨女生强势,其不知男人的态度决定女人的状态: 惯出的女人温柔,(尊重) 气出的女人泼辣,(冲突) 宠出的女人贤惠,(控制) 冷出的女人暴躁,(忽略) 其实她们要的不多:关爱、陪伴、主动、分担、理解。《亲密关系》是门该修行的科目,跳好双人舞,会提升幸福感!
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你的大脑有自己的思想,你的身体有自己的需求,只是长期以来被我们忽视了。你会慢慢明白,你的思想并不是你——你不能将思想当作个人财产。你只需旁观这些心理状态,看着它们出现、停留、自行消散。当你意识到,你的思想并非“真实”或者“现实”,就会获得极大的解放。它们只是大脑的自然活动而已。它们并不是“你”。 繁华尽落始见真……
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一、贬低蔑视型:夫妻间没有看见和认可,更多的是贬低、蔑视、指责,在这段关系里待得越久,越觉得自己是没有价值的,是不值得被爱的。 改变的状态:不但能存异,更近一步彼此欣赏,共同成长。 二、相敬如“冰”型:两个人无法为彼此提供滋养、安全感和亲密感,有的身体距离很远,有的心理距离很远,有的身心都很冷漠。 彼此之间爱的滋养:是建立在安全感和亲密感基础之上的。 三、形同陌路型:彼此交叠的部分非常少,几乎没有任何共同的现实感,婚姻名存实亡,坐等一切分割完毕,立刻各奔东西。 相处时:共享彼此的朋友、时间、空间,寻找甚至有意识地创造共同的兴趣爱好等。 “找到对的人就可以幸福一辈子”的幸运,概率并不高,幸福美满的婚姻都离不开经营。
你来说说自己想法吧