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人生从来不是被他人定义的，不忘初心，方得始终[玫瑰][啤

张丽坤

人生从来不是被他人定义的，不忘初心，方得始终

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个人成长

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李有军

家庭问题分为可解决的问题和永久性的问题。其中，可解决的问题是只要想办法，就能解决，而永久性的问题，则是两人在个性、偏好上的根本差异。那些幸福的家庭，无非就是化解了可解决性问题，包容了永久性问题，其是这就是经营好一个家庭的智慧。

李敏

心理咨询，奔着专业的方式帮助可帮助的人，但是更多的时候我们也是被来访震撼着，他们有很多我们无法企及的能量和成就，只是这一刻，在心理层面，他们需要我们的专业支持而已！

王欣梅

“有安全感”就代表接受事物的原貌，而不是试图去改变它。要摆脱不安，就要安于自己的没有安全感。 ——威尔·鲍温《不抱怨的世界》

宗阳

应对青春期的孩子，最好的方法是说软话，做硬事。父母把心变硬、把话变软，才能温柔地守护情感，坚定地守护边界。

李萍

真正击垮人的，从来不是事实，而是头脑里的“灾难化思维”。现实中很多人遇到紧急情况，总是过度忧虑，不断放大它的后果，甚至脑补出一场灾难。遇事总是往坏处想，你就只能在担忧中掉进内耗的陷阱，最终被痛苦击倒。快乐或悲伤，都是经由我们思维的反复构想而形成。总是想象灾祸，人生自然很难顺利；总是设想痛苦，生命自然难以绽放欢乐。真正的强者，不会给自己预设痛苦，而是以行动破除恐惧。我们所预设的一切痛苦，本质上是对失败结果的恐惧，于是不断拖延、不敢行动。犹豫纠结，操心结果，总会留在原地停滞不前。其实，先行动起来，多番尝试，一定会有所收获。积极行动，跨出那一步才能打破身上束缚的绳索，破除了恐惧，才能获得真正的自由。如此，人格才能越发独立强大，人生才会迎来新篇。

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如果我们拥有发现美的眼睛，我们的生活就会充满阳光！

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