透过接纳自己，我们并不会如许多人担心的就是停留在“原本的

透过接纳自己，我们并不会如许多人担心的就是停留在“原本的状态”。 当接纳自己时，内在的冲突就消失了，我们变得喜悦。随着喜悦，爱就在内在绽放了，喜悦就在内在绽放了。我们有了爱和喜悦，才能与别人分享。 我们越是努力去批判自己时，越会在自己内在制造冲突，使自己卡在“原本的状态”中。 因为内在的冲突不断，于是耗尽了能量，而使我们变成痛苦、不快乐的人。 一位智者说：“快乐的人创造快乐的世界，不快乐的人造成别人的痛苦。” 当你接纳自己，你内在的冲突就消失了！会对自己感到很自在，也会自然地接纳身边的每一个人，和别人的关系也跟着改善。 当你在家庭和工作场所中都拥有更和谐美好的关系时，你的生命也会更加满足、具有意义。接纳自己，学会爱自己