我们每天都在说话、做事，这就是我们的日常，也是我们在呈现

茹剑楠

我们每天都在说话、做事，这就是我们的日常，也是我们在呈现给别人看的我们的生活，我们的样子。不过很多时候，呈现出来的，并不是我们想呈现的，那些未被看到的，听到的，也很重要。但是更重要的，这些未被看到和被看到的是一体的，它们是相互关联的，而不是谁更重要。潜意识的发现给我们带来的最大的误导就是人们觉得要重点去关注潜意识，其实这是错误的，潜意识和意识在重要性上是一样，不分上下。今日尚可安排时间: 13:30-14:30 15:00-16:00

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个人成长

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郭玉玲

你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己、去追随你内在的声音。

胡艳丽

人生的舞台上处处都有精彩。与其羡慕他人，不如做好自己的事。怀揣希望，逐梦前行，你就是自己的人生主角。新的一天，早安！

杨侃

20世纪著名的心理学家弗洛姆说过：成熟的爱情可以使人克服孤寂和与世隔绝感。同时又使人保持对自己的忠诚，保持自己的完整性和独立性。如果我们在和一个人的相处中不再感到孤独，也并不感到束缚，他允许我们带着温暖去自由的做自己的花，这个人肯定错不了。所以一个不断成长的自己才会有更大的概率遇到对的人。

徐恒

认知的不同导致思维方式的不同没有谁的更好或者更坏也就无须一定要按照谁的来就事情所需找到认知同频可快速推进同时保持开放接收和允许能不断扩充认知的人最后都会有利自己

陈晓娟

弘一法师说：“一念放下，万般自在。” 婚姻也是这样。两个人住在同一屋檐下却各有各的忙碌与情绪他不懂你持家的累你不懂他在外的难不是不爱，只是我们都忘了先好好看见自己。 ① 婚姻是一面镜子弘一法师说：“物忌全胜，事忌全美，人忌全盛。” 没有完美的伴侣也没有完美的婚姻你遇见的人都是来渡你的人教会你成长，也教会你包容。婚姻里的磕磕绊绊不是为了消耗你而是为了让你更懂得爱自己 ② 放下期待，才能活得轻松弘一法师说：“人生犹似西山日，富贵终如草上霜。” 很多时候让我们累的不是生活本身而是心里太多的期待和太多的“他应该”。期待少一点心就轻松一点失望自然也就少一点 ③ 各自安好，彼此温暖激情会淡，新鲜感会过最后留下来的都是烟火气里的体谅与陪伴。不必强求对方完全懂你也不必把所有希望都压在一个人身上两个人各自独立又彼此依靠才是最长久的关系 ④ 先做自己的光弘一法师说：“内不欺己，外不欺人。” 婚姻里最清醒的活法是不依赖、不讨好、不委屈。你先把自己照顾好先让自己开心你的世界才会跟着温柔明亮。小小提醒少一点指责多一点理解少一点期待多一点爱自己。好的婚姻从来不是改变对方而是修好自己。你安稳了，家就安稳了。

林其红

也许你遇到了很难的事感觉自己快要撑不下去了觉得自己已经竭尽全力看看这张图试着用来来的力量支持自己走过那个不容易

你来说说自己想法吧