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与你相伴成长

人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑

宋艳

人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式过好每一个日升日落，人生要学会与自己和解，2分看淡，3分释怀，5分爱自己！往后余生，善待自己，不生气，不取悦，不拿别人的错误惩罚自己！浅浅笑，轻轻爱，稳稳走，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己。

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感情那些事

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孔德雪

当很多花在春天开放时，还有一些不为人知的树在冬天展现它自身的美。你知道自己的美在那个季节出现吗？

方晓艳

爱自己就是悉心，呵护好自己的身体，不要让他受到任何的损害，因为这个身体这是生命修炼的载体，爱自己就是无条件地接纳自己的所有，无论是如意还是不如意，爱自己就是允许不舒服，不痛快，以及那些负面的情绪流过自己，如同一阵清风拂过不留一丝的痕迹，爱自己，就是让已经过去了，就只是留在过去，当下的生活不受他的牵引和羁绊，爱自己就是宽恕所有的一切，让被宽恕的只在那里不在这里，爱自己，就是放开抓住自己的念头，让念头如天上的云朵飘然而去，爱自己就是不贪恋外界的认同，让自己不活在被认同的圈圈，爱自己就是默默的做自己本分的事情，只是陪伴和付出，不祈求任何的回报，爱自己就是不把自己封闭在小小的自我，敞开新人全然的接受看到感受到这个世界，爱自己就是无分别不评判，不期待，全神贯注在当下所做的每一件事情里，爱自己就是看只是看让一切流过自己，爱自己就是对自己的一切负起责任不活的原因，借口里，爱自己就是时刻记得自己，知道自己，让自己的心静静的在那里，爱自己就是完全的认同自己肯定自己，赞美自己是独特的生命，爱自己就是放松自己，让自己不受外界环境以及评判的影响，爱自己就是完完全全的相信自己是最好的，充满爱意的目光打量自己，用温柔的手轻轻抚摸自己，爱自己就是活出内心深处想要活出的那个自己，让自己时刻活得轻松自然平静，自在喜悦里。

张迪

周慕云说得很对，爱情这东西，时间很关键。认识得太早或太晚，都不行。相遇是个技术活，跟投胎有的一拼。有些人就是倒霉挑到Hard模式，遇见来遇见去都是Boss级人渣。有些人像开了外挂，总是遇到神级助攻。好的感情当然是两情相悦，备胎和被备胎，都是一种非正常态。追一个人真的要这么赶时间吗？为何不等彼此多了解一下，让对方多认识你一些，听听对方对你的意见和想法，再调整自己的心态和位置呢？如果你的爱只是为了自己一厢情愿的表达，其实我觉得这是把人给物化了，你喜欢一件物品可以单方面努力追求，但人是有思想有感情有情绪的，不能不顾及对方只顾自己一时痛快。

张凤琴

在人际关系中，也有两条最重要的法则—— 一条是，你永远只能看到别人怎么做，看不到别人怎么想。而关系中的另一条法则提醒我们：关系，又不仅仅是「我们想要的关系」。这条法则是：你为一段关系设立的规则，别人永远可以不遵守。我们对于自己每一个伙伴是什么样的人，会做怎样的事，常常是有想象的。这种想象其实是我们单方面设立的规则。它很管用，大大提高我们与别人交往的效率。然而，不管这些规则在大多数时候有多精准，我们必须意识到，它只是我们单方面的期待，有时候甚至是幻想。我们要接受「这个人，他就是这样。」，「而我要用不一样的方式，去和他相处。」

冯二玲

我们的内心都住着一个父母，没有父母是完美的。所以，我们在现实生活中到处的去追求那种完美，把老公（老婆）抓过来做完美父母，甚至把其他人投射成完美的父母，但是他们就是给不了自己完美父母，所以我们会特别的无助莫名的发怒等等。改善与父母的关系，接纳父母，接纳我们的生命源头，这个是需要我们用一生来完成的功课。我们要和内心的父母和解，你跟现实的父母可以不联系，甚至可以打架，但是必须与我们内心的父母和解。

张芮宁

决定重拾北师大心理学课程时，本是独自踏上的学习路，没想到5岁的女儿成了最认真的“同行者”。晨起她会举着我的课本催“妈妈该上课啦”，伏案刷题时，她又搬来小凳子坐在旁侧，安安静静搭积木，时不时抬头说“妈妈加油，你超棒的”。傍晚整理笔记稍显疲惫，她竟学着老师的模样，用稚嫩的声音问“妈妈今天学了什么呀？我听你讲讲”。看着她亮晶晶的眼睛，忽然明白：这场学习不止是我追逐成长，更在给孩子做最好的榜样。她的督促里藏着纯粹的信任，陪伴中满是温暖的力量。这份意外的“监督”，成了我坚持下去的最甜动力。

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