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耐心,是一切聪明才智的基础。面对扰人的事物或听见不顺耳的
孙三丽
耐心,是一切聪明才智的基础。面对扰人的事物或听见不顺耳的言论,不是避开离得越远越好,而是要用心面对,增加自己的觉知。
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冯二玲
第319 如何唤醒内在动力 人人都会有动力不足的时候,但不见每个人都懈怠不前,自然人人都有自我鼓励的办法。 痛苦唤醒法。每个人内心都有所触动的场景,画面,话语,或者文章。把他放在时时可以拿出来的地方,自己动力不足的时候拿出来温习一遍,提醒自己。 结果威胁法。如果不努力,你的结局会怎样,究其一生,谁也不想过人下人的生活,而是想成为人上人,那就的付出比常人更多的努力。 偶像鼓励法。你总有那么一两个偶像,他们总有一些努力上进的事迹,拿来自我鼓励也未为不可。
徐恒
自己就是自己进步的参照物 和过去时刻的自己相比 是否可以知道自己在情绪里,是否看见自己有证明模式 是否不会过于在意别人所说,是否可以拒绝不再讨好 每一点的进步都值得自己肯定和看见
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第174天 沟 通 什么是沟通? 沟通是有了误会及时说明,有了意见直接提出,有了矛盾互相认错。 为什么要沟通? 没有沟通, 人和人之间就有了隔阂, 心和心之间就有了距离。 两个人之间, 没有沟通就没有延续, 没有联系就没有感情。 如果一个不问,一个不说, 再熟悉的人, 也会渐渐没了共同语言, 再深的感情, 也会渐渐找不到支点。 连倾诉和倾听的欲望都没有了, 这段感情也就差不多走到了头。
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第16天 晚霞中的红蜻蜓 小时候,学过一首日本童谣:晚霞中的红蜻蜓…… 长大以后才发现,我们的一生啊,都跟童年有关…… 童年那么美丽也那么遥远…… 只能在午夜梦回…… 我们的心结,由童年而起……
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