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问师:情人里最浪漫的话是什么? 师说:轮回不止,定来渡你
包婷
问师:情人里最浪漫的话是什么? 师说:轮回不止,定来渡你。 爱情里一定是彼此的双修! 从小情小爱升华成灵魂伴侣的爱,两个人在一起发大愿有共同的愿景和目标,是为了照顾更多的人,是两个菩萨在谈恋爱,这是灵魂之爱!
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谢晓欣
你正在专注地做自己的事,有人敲响了你的门,你被打断了。 这时如果我们的反应是抗拒:“别来打扰我!”访客知道屋内有人,反而会敲门更凶、更久。 而如果我们走过去开门看看访客是谁、有何来意,可能反倒会降低被干扰的程度——打开门,不代表我们要让访客长住家中,平静地了解他的来意,他可能会更快离开。 这个“敲门者”,正是我们常常不请自来的情绪。心理学中的“白熊效应”表明:抗拒只会让情绪更强烈、更持久。 当情绪来临,或许我们可以试试,带着觉察“开门”:“你来了?你叫什么名字?你来做什么?” 承认情绪的存在,它往往会在传递完信息之后自然离开。 情绪无法被忽视、被驱赶、被遮掩、被战胜,只需要“被看见”。
张凤琴
荀子曾说:“与人善言,暖于布帛;伤人以言,深于矛戟。”
傅益红
去靠近 能让心平静、向上向善向好的人。 日子很难周全所有,温柔当下就好。
史冬英
你可能会有这样的疑惑:为什么在亲密关系中,你已经从过去的暴躁刁蛮变得温柔懂事了,但你们的关系却没有像预期那样变好?那么答案就是因为你没有改变。 为什么这么说呢?其实你诚实地想想就会发现,虽然表面上你确实和以前不一样了,但你的本质并没有改变,具体来说就是,以前你用暴躁刁蛮来迫使另一半如你所愿,而现在你只是换了一个方式——温柔懂事——来达成同样的目的,你的本质仍然是期待改变对方,那么当然是不会有效果的。 所以什么才是真正的改变呢?事实上,真正的改变是从出发点就开始不同的一系列行为。比如上面的例子,真正的改变是从期待对方改变变成让自己改变,这样的改变既可以是你从此放下对他的期待,顺其自然,看看自己到底能不能接纳他本来的样子,也可以是让你活成自己想要的的样子,而不在乎他会不会更喜欢你。 回到标题的那个问题,真正的改变其实是脱胎换骨的变化,是底层逻辑的替换,而我们很多人所谓的改变,只是在尝试新的策略。从这个角度来说,如果你的方向正确,找到一个新办法,或许就可以解决你的问题了,但如果你发现试了各种办法都无效,那么你就需要考虑是不是方向错了,而这时你就只能老老实实踏上充满艰辛的真正的改变之路了。
尤四海
人生旅途的美妙,不仅在于如何快速抵达终点,也在于努力前行的过程。我们每一步积累的能量,都是未来成功的基石。当奔赴在热爱里,活得精彩有趣,你就会变得闪闪发光。
李华
我允许任何事情的发生, 我允许,事情是如此的开始, 如此的发展,如此的结局。 因为我知道,所有的事情, 都是因缘和合而来, 一切的发生,都是必然。 若我觉得是另外一种可能, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想, 如此的评判我,如此的对待我。 因为我知道,他本来就是这个样子。 在他那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现, 任他存在,任他消失。 因为我知道, 念头本身本无意义,与我无关, 他该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许我升起了这样的情绪。 我允许,每一种情绪的发生, 任其发展,任其穿过。 因为我知道, 情绪只是身体上的觉受,本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许我就是这个样子, 我允许,我就是这样的表现, 我表现如何,就任我表现如何。 因为我知道,外在是什么样子, 只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的, 就是全然地允许, 全然地经历, 全然地体验, 全然地享受。 看,只是看。 允许一切如其所是。
你来说说自己想法吧