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与你相伴成长

问师：情人里最浪漫的话是什么？师说：轮回不止，定来渡你

包婷

问师：情人里最浪漫的话是什么？师说：轮回不止，定来渡你。爱情里一定是彼此的双修！从小情小爱升华成灵魂伴侣的爱，两个人在一起发大愿有共同的愿景和目标，是为了照顾更多的人，是两个菩萨在谈恋爱，这是灵魂之爱！

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袁燕

有人用心倾听、温暖陪伴真的很重要！

徐淑凤

皮尔斯：“未表达的情绪永不消亡，它们在地下蔓延，终将以更丑陋的面目浮现。” 这个丑陋的浮现，可能是攻击、躯体症状等。所以，学会表达情绪，而不是情绪性的表达。

罗永丽

心理学和大量经验总结告诉我们，家暴的发展有四个阶段，四个阶段往复发生，形成一个循环。这四个阶段就是： 1. 紧张累积期：施暴者情绪不稳、控制欲增强 2. 暴力爆发期：打人、威胁、羞辱 3. 道歉蜜月期：痛哭、下跪、承诺“我会改”“是我不好”“我不能没有你” 4. 再次紧张 → 再次暴力如果没有法律和施暴者专门干预，这个循环几乎一定会重复，而且往往越来越严重。所以这就是为什么说家暴只有0次和无数次。

李浩

细雨微风中，跑了五公里。为了一个吊坠。期待一下那个激发动力的坠子。心理咨询也一样，不要指望谁来拯救你，任何时候，真正解救自己的只有你自己。任何的咨询与陪伴都是伴一程，即便一程也是人生幸甚。

李尚芷

独立，不止是经济的独立，更是心灵的自由。

赵晓忠

在焦点理念里，同频一直都是很重要的，所谓同频就是你说的话对方能明白，对方表达的你也能接住，至少人生观价值观是一致的。在咨询中如此，在生活中也是如此。若是想共同做一件事情，一群人若是对事情的认知不同，认可度不同，或者对事情的推进不同，那么这件事也很难推进。在家庭中也是如此，你是否听明白对方说什么、表达什么，你说的对方是否明白。所以，加入核对就很重要！及时反馈自己听到的，并询问自己的理解是否和对方表达一致。表达时及时和对方核对，看对方是否正确的接收到信息。

你来说说自己想法吧