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去靠近 能让心平静、向上向善向好的人。 日子很难周全所有
傅益红
去靠近 能让心平静、向上向善向好的人。 日子很难周全所有,温柔当下就好。
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人际关系
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爱恨一体,爱中有恨、恨中有爱,当来访逐渐接受ta所喜爱或憎恨的客体的复杂性,也意味着开始逐渐接纳自己内在世界的多样性。
傅益红
把无能为力的事,交给时间, 把不值得的人,归还人海, 洒脱点,没什么大不了的, 不属于我的,不要就是了。
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父母是我们儿时第一个见到的人,他们和我们亲密互动,照顾我们,那对我们的积极回应成就了我们值得被爱的信念,对我们的照顾告诉我们世界是安全的,对我们的尊重托举活出自己的色彩。 而相反,父母的控制让我们懦弱或者反抗,心灵的忽视让我们受伤或隔离。 很多人和父母扭曲的关系深陷其中无力改变,这时候这样的关系模式会以其他的方式呈现在我们的亲密关系,职场关系,金钱关系中。
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这些年最对不起的就是自己,将就这个,顾及那个,唯独委屈了自己,最后变成了一个随时爆发,喜怒无常的神经病。 —— 杨绛
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