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最近有个成长性咨询的来访者,昨天是第六次咨询,因为有那种
熊丽
最近有个成长性咨询的来访者,昨天是第六次咨询,因为有那种感觉,所以我和他讨论了一下,是否没有了新鲜感,他的确有类似的感受,我们最后商量调整了一下咨询方式。所以,心理咨询也要及时去感受来访者对咨询师的感受,“关系”才是咨询的关键。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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心理咨询
相关回答
白雪峰
墨菲定律道破一个真相:“在别人眼中,我们并没有那么重要。” 多少自我审视的焦虑、无谓的纠结,正源于我们误以为自己是他人目光的焦点?真正束缚我们的,常常不是外界的评判,而是内心被放大的恐惧。 卸下“主角包袱”,世界并非时时聚焦于你。** 当你看清他人目光的有限,方能收回耗散的能量,轻装前行。 世界是你的舞台,但观众席常空——学会为自己起舞,才是真正的自由。 这并非否定你的价值,而是邀请你从过度关注的牢笼中解脱。他人有他人的生活,你只需专注自己的剧本。放下那份想象中的审视,脚步反而更加轻盈。
罗秋容
心理咨询的效果,常常通过以下机制起作用: 宣泄疏导来访者的情感,缓解情绪压力; 鼓励来访者倾诉内心痛苦并进行针对性的指导; 探寻来访者的潜意识并使来访者领悟; 协助来访者改进认知结构,学会合理思维; 通过学习与训练来建立积极、合理、有效的行为模式等。
徐晶
其实,不必伪装成别人喜欢的样子。 能真实诚恳地做自己,才是力量感。 干嘛要做十恶不赦,拧拧巴巴的自己, 就美美地呈现自己的内在和那些小脾气, 拥有努力上进的内生力,而不是表现力, 为什么不可以,为什么不被允许? 我可以且被允许呈现自己仙人球的样子~
黄俊
有一种自律叫熟不越矩
刘丽伟
女人既要照顾孩子爱人,又要照顾家庭,还要去上班,曾经一度的男尊女卑的时代,到解放女性,男女平等再到女强人的时代,女人像超人一样,如水般的女子活成了钢筋水泥混凝土,恰恰这样,女人们最容易丢掉自己,被忽略,被看不见,特别的委屈,特别的难受,如果有这样的感觉,那就要尝试着打开内心的自己,好好爱自己哦
梁芳
表达不满不舒服,就是在教给别人用自己能接受的方式对待自己。
你来说说自己想法吧