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真正的强大是接受接受分道扬镳,接受世事无常,接受孤独挫败
金会芝
真正的强大是接受接受分道扬镳,接受世事无常,接受孤独挫败,接受突如其来的无力感,无论你当前的处境多么糟糕,让你感到痛苦和绝望,它都已经发生了无法改变,接受它是必然的结果,事事皆有因果,你要在因上努力,在果上随缘,有时候事情无法达成,并非你不行,而是对你的保护。失败和成功都有意义,别过于苛责自己,每件事情的发生都有益处,如果你正在经历困境,相信只要熬过去,苦难过后便是福报。
1温暖
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胡周琴
温暖了
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个人成长
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白雪峰
‘经常听来访说,自己之所以生活的不开心,不幸福,归根到底就是因为穷。因为穷,所以不得不做着自己不喜欢的工作;因为穷,所以不能给自己和家人想要的生活。可物质生活上富裕了,有钱有房有车了,但并没有让自己变的更开心,这种情况并不是个例,而是一种很普遍的现象。 当我们拥有一些东西的时候,很快就会认为这是理所当然的,这样,得到一样东西带给我们的快乐就会逐渐消退。 这个时候我们面临两种选择: 一种是再去赚更多更多的钱,获得更多的物质和财富。得到,我就会快乐;得不到,我就会焦虑,就会痛苦。 还有一种方式就是投入的去做一些事情,从当下的生活里获得快乐。全神贯注的状态叫心流,所有的注意力资源都集中于当前的活动上。因为这种状态下人会有高度的兴奋感和充实感, 就好比你喜欢一个女孩,在众多的追求者中最终抱得美人归,这种成就感固然会让自己快乐,但是更让你快乐的莫过于与心爱的人在一起时的点点滴滴,心里只有她,这些相处过程中的细节。 我们的生活体验好不好,快乐不快乐,幸福不幸福,其实绝大部分就在对生活细节的把握上。
叶婷
恋爱是亲子关系的复制。如果童年幸福,我们更有可能复制幸福,如果童年痛苦,我们更可能复制痛苦。我们不会简单地按照父母的原型去寻找恋人,我们其实是按照理想父母的原型去寻找恋人。理想父母的特点是能给予我们无条件的爱。 因此在恋爱的前期,我们无条件地给予对方爱,或者是直白的,或者是狡猾的,甚至是算计的方法,让对方感受到无条件的爱。双方获取了无条件的爱以后就退行到小孩状态,自己的童年。我们互为对方的父母又互为对方的孩子。这是恋爱的关键期,决定了我们是重复童年的错误还是修正童年的错误。
冯二玲
第372天 体验美好感受与情绪的方法 如果你想让自己更多的能够沉浸在体验者中,体验这些美妙的感受。你可以尝试这样做: 坐在一张非常舒适的椅子上,闭上眼睛,把注意力放在胸口,感受你的呼吸正在碰触内在的某个位置。把你的呼吸带入你的掌心,感觉你的手掌开始温暖起来。脑海里回忆那些美妙的片刻,这些片刻可能是你在海边散步,也可能是你在林中休息,也可能是看到了一张稚嫩而美好的脸。把这些片刻间体验到的美好带入你的全身。 这样你就有了一种可以在任何时候,都可以让自己体验美好感受与情绪的方法。多多练习它。
谢芳媛
早安心语 生命中所有的福运,看似不可预测,实则皆有因果。 每个人身边都有一个磁场环绕,无论你在何处,磁场都会跟着你,而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。 爱出者爱返,福往者福来,我们的每次善行都是为自己种下的一个善果。
刘美欧
成熟不是老谋深算,而是活得简单,不会在拐弯抹角的思维里消耗精力。
王欣梅
爱发脾气的人, 其实都是对自己特别不满, 却在潜意识的支配之下, 投射到别人身上的人。 ——《半山文集》
你来说说自己想法吧