情说App
与你相伴成长
打开APP
每天的生活连续起来就像一条流淌的小河。观念就是这条河流不
孔德雪
每天的生活连续起来就像一条流淌的小河。观念就是这条河流不同场景的抓拍。每幅画面都是这样一条小河的标记。日久观念将会进入潜意识,也会成为日后对事情不考虑瞬间的反应。
2温暖
0回答
白雪峰
温暖了
#
个人成长
相关回答
罗鑫
在感情中,我们不妨就做一个“直女”。 想要的关心,直接表达需求;想要的陪伴,直接提出来;想要的礼物,直接甩链接;令你不爽的事情,直接说出感受和不满..... 直接一点,男人反而会觉得轻松和上瘾,而且也加深了他愿意主动付出的动力,所以从现在起,就做一个敢表达,会表达的聪明女人吧!
袁力红
[孤独][独处] 独处能力是内心安全感的表现之一 而这种安全感是幼儿期逐渐建立的 能够享受孤独的孩子 可能培养出优异的创造力 因为独孤能让想象插上翅膀
刘世淑
一是要认识到睡眠是一种自然现象,累极了自然会睡着的,而且个体差异很大,不能强求自己必须每天睡几个小时,一句话,是拿理智控制不了的。所以,只要第二天还能正常工作就行了(尽管第二天效率下降一点),自己主观上的各种努力都是帮倒忙。 二是用行动打破失眠—预期焦虑—失眠的恶性循环,少想多做。具体措施如下:前一天没睡好,第二天白天千万不能睡,不能午休(很关键),不能打瞌睡,一分钟也不要。如何能做到这一点?就是不要让自己闲着,找些事做,逛街也行。坚持到晚 12点,把自己累到精疲力竭(最好运动一小时以上,出一身汗)。如果这样做了,相信会睡得很香。即使还是早上5点醒来,只要感到头脑清醒就足够了,因为已经睡了5个小时,足够了,说明自己的睡眠质量好。如果不想起来,闭上眼,听一听音乐或外语,实际上这也是在休息,说不定过一会儿又睡着了,没睡也没关系。总之,别老想着睡眠的事。
李敏
关亲于子关系,父的母爱从来毋置庸疑 但教在育孩子的路上,如方果式错了爱会也迷路、会孩被子误解 有候时我们以的为爱 在孩眼子中确成束了缚和控制 每一次询咨都是一次提醒 爱要需智慧,更需正要确的表达
杨薇
要约线上咨询的新老伙伴们,可以留言或提前预约哦!我看到会及时回复哒!
李娟丽
相信每个人在做事之前都有自己的道理,有自己的思考,也有自己的难处…不经他人苦,莫劝他人善。有时候走进他,陪伴他,了解他,也是一种支持的方式。
你来说说自己想法吧