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关‮亲于‬子关系，父‮的母‬爱从来毋‮置庸‬疑但‮教在

李敏

关‮亲于‬子关系，父‮的母‬爱从来毋‮置庸‬疑但‮教在‬育孩子的路上，如‮方果‬式错了爱‮会也‬迷路、会‮孩被‬子误解有‮候时‬我们以‮的为‬爱在孩‮眼子‬中确成‮束了‬缚和控制每一次‮询咨‬都是一次提醒爱‮要需‬智慧，更需‮正要‬确的表达

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那晓旭

不回避痛苦，鼓起勇气面对真实的自己，是重塑自我的关键，也是裂变成长的契机。

赵莎莎

什么叫逆商呢？就是你应对逆境时候的能力。我发现大量的人都觉得自己身处在逆境当中，我们过去经常说智商这个事，但是你会发现，一个人只有智商，不管用。一个人再怎么样顺利，你在成长的道路上也一定会遇到挫折、遇到压力。没有随随便便就能够很轻松成功的人。那么在遇到逆境的时候，你是怎么看待逆境的，你是怎么样处理逆境的，你是怎么样应对逆境所带来的心理上的这种压迫感的，这个就被称作逆商。

冯二玲

人最大的本事不是掌控外界，而是管好自己的心、护好自己的念。正如“福在少事，祸在多心”，可现实中人们总爱管闲事、操无用的心，徒增烦恼。出游时盼晴空万里，遇雨便抱怨失落，实则天气本是自然之事，坦然欣赏雨景，心情自会明朗。朋友夫妻闹矛盾，若贸然插手出谋划策，反会添乱，他人的事终究该由他人处理。世上的事无非三种：老天的事、别人的事、自己的事。认清这一点，便知老天的事顺其自然，别人的事不必干涉，专注管好自己的心就够了。人们总在追逐物质：多挣钱、换大房子、买好车，却忘了向死而生的路上，什么都带不走。其实心才是一切的主宰：心欢喜，世界便美丽；心知足，便是最大的富有；心安住，世界便清静。少猜他人心思，多内观自己的起心动念。不让心追逐外境，不困在妄想里，觉察念头的虚妄，及时将心拉回当下。时时护好自己的心念，不被外界扰动，安住此刻，这才是生命中最珍贵的“财富”。

张绍芳

每天一个心理学知识点：心理学中有一种方法叫‘行为激活’——不是靠‘逼自己行动’来改变情绪，而是通过微小的、可完成的行为，慢慢积累‘我能做到’的体验。比如设定一个‘5秒挑战’：当你想到要站起来时，倒数5秒后立刻起身，无论之后做什么。你愿意今天选一件小事试试看吗？

张露露

“你们愿意坐下来谈，就已经赢了第一步。少用‘必须’衡量爱，多用‘我们’聊未来：她要的是‘被规划’的安心，你要的是‘被看见’的温暖。试着把‘你不懂我’换成‘我需要你’，矛盾就会从‘战场’变成‘一起解决问题的起点’。慢慢来，信任是攒出来的，日子是过出来的。

张志军

在日常生活里，你是否常常在不经意间陷入一种奇怪的选择困境?比如当你买了一条漂亮的裙子，紧接着就会为了搭配它而购置新上衣、鞋子以及配饰，一系列消费行为似乎被一只无形的手牵引着。这种现象背后，隐藏着一个有趣的心理学概念 --鸟笼效应。鸟笼效应:究竟是什么? 鸟笼效应是一个广为人知的心理学现象。当你把一个漂亮的鸟笼挂在房间最显眼的地方，不出几天，你大概率会面临两个选择:要么把鸟笼扔掉，要么买一只鸟回来放在鸟笼里。原因很简单，只要有人走进房间看到鸟笼，就会忍不住发问:“鸟呢?是不是死了?"当你回答“我从没养过鸟”，对方又会追问:“那你这鸟笼干嘛用?” 为了避免无休止的解释，你最终会在这两个选项中做出选择。这种在生活中无意识被操控的情况，便是鸟笼效应的典型体现。当你购买了一辆性价比较高的汽车，后续的一系列行为就可能被鸟笼效应影响。为了安全，你会给车配上高额的保险; 朋友可能会劝你贴上更高级的车膜; 老婆或许会让你配上豪华的坐垫; 孩子则可能喜欢高级的音响。每一个新的“配件”就像是一个新的“鸟笼”，引发更多的消费行为。又比如，人们常常为了凑单买的衣服或物品，花费更多金钱和精力去搭配，陷入“搭配的循环”。 1.鸟笼效应在人情世故中的深刻影响人情往来中的“鸟笼” 在人情往来方面，鸟笼效应同样发挥着作用。过年过节走亲访友时，礼物的选择常常受到它的影响。当你收到别人送的高档茶叶礼盒，按照人情常理，下次见面时需要回赠价值相当的礼物。这个茶叶礼盒就如同那个鸟笼，为了维持人情上的平衡，你不得不花费时间和金钱去挑选合适的回礼，即便你原本并没有计划购买这类礼品。 2.社交场合中的“鸟笼” 在社交场合中，鸟笼效应也在无形地左右着人们的行为和心态。当你加入一个新的社交圈子，大家都热衷于参加各种聚会活动。一开始，你可能对这些聚会兴趣不大，但为了融入这个圈子，不被视为异类，你就如同面对鸟笼的人一样，慢慢也会跟着参与其中。这种社交压力下的选择，让你原本的生活节奏和喜好被打破，逐渐适应并融入他人设定的社交模式 3. 鸟笼效应对个人心态的双重影响心理压力的产生从个人心态角度来看，鸟笼效应会带来心理压力。当我们陷入鸟笼效应的情境中，为了满足外界的期待或者维持某种平衡，我们往往会给自己施加不必要的压力。就像为了搭配一件凑单买的衣服，不断寻找合适的配饰和下装，这个过

你来说说自己想法吧