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自卑不是先天的,是后天产生的,是孩子在成长过程中被父母与
那晓旭
自卑不是先天的,是后天产生的,是孩子在成长过程中被父母与周围人忽视、批评、指责、要求、比较、打、骂、嘲笑、霸凌、贬损中产生的,是孩子严重缺乏无条件的支持、温暖、鼓励和爱的结果。
1温暖
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孔德雪
温暖了
相关回答
蒋营宜
人的心是很容易有挂碍的。比如一条手机里不想回应的消息,一次社交上不能回拒的邀约,甚至向别人解释一件很小的事情,都需要消耗一定的心理能量。所谓低耗,就是删繁就简,为生活减负,让内心回归清和安宁。 放下不必要的情陷入情绪内耗的人,就像“情感磁盘中包含着大量的缓存和文件碎片,哪怕待机状态都不断消耗着情绪资源。”日子久了,心力一点点被耗竭,人就会疲乏不堪,精力丧失。可见负面情绪对人的磨损,不比筋骨劳累少。 人的心是很容易有挂碍的。比如一条手机里不想回应的消息,一次社交上不能回拒的邀约,甚至向别人解释一件很小的事情,都需要消耗一定的心理能量。所谓低耗,就是删繁就简,为生活减负。 细想下,生活中很多烦恼,都来源于“想太多”和“走不出”。比如亲密关系里的争执,他人对自己的不正确评价等。在处理这些问题时,我们可以要求自己更多地聚焦在事实层面,而非衍生不必要的情绪枝杈。 把时间线拉长,人生是一场修炼。所谓“养心贵以静,淡泊宜于性。”做好情绪调节,不让心力被情绪透支,生活才能更加轻盈自如。一段好的关系,好的感情,包括友情也是一样,不应该彼此消耗,彼此灌输负能量,而是双方都自带光芒,相遇迸发出更亮的火光。糟糕的关系,就像两个咬齿不同规格的齿轮,在一起持续磨损对方,而无力提供积极的情感力量与支持。梭罗曾说:“一个人的富有程度,与他能舍弃之物的数量成正比。”
傅益红
日为朝,月为暮,卿为朝朝暮暮。 这世上,最容易改变的是人心。 最天荒地老的也是人心。 而我,宁愿相信后者。 因为生命里,总有一份感动,值得深情。
白雪峰
人生最大的危机,不是赚不了钱,也不是没有人脉,而是情关难过。 离婚不是结束,是人生新的开始! 请你务必把这句话刻在脑子里:任何结束的地方,都会长出新的枝丫! 你认为离婚就是结束,那随之而来的就是自我否定、不断内耗、焦虑沮丧,如果你明白新的太阳照常升起,那就会收拾利索准备开始未知的探索。 离婚,可能会有创伤,更多的是阻断! 离婚的本质是什么,创伤。你花费了那么多心思组建了家庭,被别人轻而易举就拆解了。你是强者,不会像别人一样把结束当做创伤,画地为牢,反复咀嚼那点痛苦。认为离婚就是结束,就是被抛弃,就是你不值得被爱,只是离婚,不要把自我价值体系也要完全摧毁了。 看透婚姻,人生大门才轰然洞开! 想想吧:人到中年,阅历满格,经验拉满,孩子生了,婚姻闯了,生活最难的关卡都通关了。看破,看透!未来就是旷野! 你的欲望、执念,对爱的依赖、对自由的渴求,自我救赎…全在这场场结束中重构。 婚姻这难于登天的事,你都搞定了!赚钱,还会更难?人际,还是问题?生存,算疑难杂症? 看透婚姻,你就是生活真·高手!高情商、巨额财富、顺遂人生,自然来! 对婚姻祛魅,突破情关——高段位人生,就此开启!你是强者!你值得幸福!
林其红
目光向内看, 功夫向内用, 所有人都是来贡献给我们的, 同时我们也可以为他人做贡献。 PS:林其红,昵称红林,国家二级心理咨询师,她的原话,分享共勉,有需要咨询个案的推荐她,专业又有爱的咨询师。 这张图我很喜欢,很符合她的味儿。
王倩倩
你要知道,一个人面对别人时,常常带着试探。 心理学里有个概念,叫“服从性测试”。 什么意思?就是有些人会故意对你说些冒犯或挖苦的话,观察你会不会生气、会不会反击。 如果你忍了,他心里会下结论:你是个“好拿捏的人”,以后他会更加肆无忌惮; 如果你怼了,他会觉得你不好惹,下次就会收敛。 很多人不懂这一点,以为别人只是“随口一说”“开个玩笑”。可你要记住:人性里没有那么多无心之言,恶意永远是带着目的的。 就像你在职场里,领导说:“哟,你又迟到了呀?” 其实这句话,不是提醒,而是暗暗敲打; 同事说:“你真是傻乎乎的,什么都敢干。” 听上去像玩笑,但本质是在打击你的判断力。 所以你要清楚:恶意永远存在,它是人性博弈的一部分。 关键在于,你要不要任由别人拿你练手。
张洪霞
“渴望成功”和“害怕成功”矛盾又统一的存在于我们的日常生活中,每个人都有追求成功带来的荣誉感和价值感的渴望,它是我们生存努力的意义,但是当最后面临真正的“成功”到来之时,我们往往又退却了,因为在潜意识里“我不行”、“我不配”的信念就会强烈的激发出来,让自己望而却步。我们都有能做好一件事的能力,困住自己脚步的有时候是自己的对自己的束缚。
你来说说自己想法吧