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我们总会想别人怎么看我？别人怎么想我？别人怎么对待我？却

郑镓苑

我们总会想别人怎么看我？别人怎么想我？别人怎么对待我？却从来不会关照自己内在那个小孩到底在说什么？到底在需要什么？到底有什么诉求？一味的被外界影响你的判断，只会越发迷茫和不知所措！

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相关回答

郝荣

如何用“有效沟通”去赢得孩子的信赖和尊重真正的有效沟通是能够达成“三赢原则”的，孩子好，父母好，家庭好。首先，尊重孩子是一个独立的人，这个独立的人知识通过父母来到这个世界上，他是带着自己的使命和尊严来到这个世界上的，不是任何人的附属品，父母习惯性的给孩子贴标签的常态，在亲子沟通中这是很危险的，往往会导致父母误会，冤枉孩子。其次倾听在倾听的过程中，尤其是面对问题时，千万不能着急否定孩子的价值观或者嘲笑孩子幼稚，要放下身段，用同理心来理解孩子。多去引导孩子说出真实的感受；理解孩子行为的出发点最后提醒，1、对孩子的行为表示理解和赞赏； 2、然后对孩子进行提醒； 3、最后给孩子一个针对性的意见

刘苗苗

“从冲突到接触”扬特夫有一次在培训中面对一位极具挑战性的学员。这位学员公开质疑格式塔疗法的有效性，甚至对扬特夫的教学提出尖锐批评。面对这种敌意，扬特夫没有回避，而是邀请对方坐下来进行“格式塔式对话”。他温和地说：“我听到你对我的方法有很多不满，你愿意告诉我背后的感受吗？”对方起初仍显防备，但在扬特夫耐心的引导下，逐渐说出了自己的挫败感——原来他在学习治疗的过程中遇到了瓶颈，感到无助。扬特夫不仅共情他的困境，还用实际案例演示了如何从对话中找到突破口。这次互动让这位学员对格式塔疗法有了新的认识，并成为扬特夫的忠实支持者。

高翔

很多家长认同对孩子要做情感支持，但是这个支持怎么做，其实不算太容易。比如孩子讲了一个事情，其中他有错误的行为，家长难道也要支持他做的对吗？我女儿班级有个大家都很讨厌的女生，这个女生开黄腔，吹牛，很容易冒犯别人。我女儿也被她冒犯过。小女生最拿手的就是联合别的女生孤立其中的一个。我的女儿也不例外。有一次老师让这个被孤立的孩子回答问题，她一道也不会，我女儿落井下石说，你不是说你说你数学原来全校第一吗？我说哎你这么讲会不会心虚，因为你数学成绩也不算好？我女儿说没关系，她不敢反驳，因为我跟我的好朋友在一起说的，我的好朋友数学很好。我哈哈哈笑，说你这个行为好，说的好听一点叫狐假虎威，说的难听一点你知道是啥？她也哈哈笑，说狗仗人势。然后我俩笑成一团。看起来我们并没有纠正她这个行为，但是她从此再这么做的时候会想起这个玩笑，她会知道这个行为是不恰当的。这就是沟通的目的。我不对抗你的情绪，但是我会让孩子知道这个行为是错的。至于后面她怎么面对类似的错误，给她思考和改正的时间。

崇霞

你了解什么是情绪巨‌婴吗？情绪巨婴‌是指那些成年人的心理和行为模式依然停留在婴儿期的情感阶段，情绪表达冲动、不加控制，且缺乏成熟的应对策略。他们在面对情绪波动时，会像婴儿一样迅速崩溃，要求外界给予安抚与支持，而不是通过内在资源来调节情绪。通常具有以下特征：‌ 1.‌情绪不稳定‌：情绪巨婴常常因为一些小事而大发雷霆，情绪波动较大，容易因为超乎自己预期的情况而情绪失控，产生过激行为。2.‌自我为中心‌：他们以自我为中心，缺乏规则意识和道德约束，一旦出现不如意的情况，就会情绪化地宣泄，甚至通过哭闹、喊叫等极端方法来使他人屈服或退让。3.‌缺乏独立性和责任感‌：情绪巨婴依赖他人的陪伴和关注来获得情感上的满足，害怕独处，缺乏独立性和责任感。4.‌不照顾他人情绪‌：他们认为全世界都应该围着自己转，只会站在自己的角度去要求别人，有强烈的控制欲和占有欲。可尝试用以下方法改善情绪巨婴情况：1.‌自我觉察‌：找到情绪根源，感受就会好很多。2.‌拥抱自己的情绪‌：正视并接受自己的情绪，逐渐培养独立意识和解决问题的能力。3.‌学习情绪管理技巧‌：如深呼吸、冥想、积极的自我暗示等。

赵艳杰

母子在一起而没有连接，尤其是孩子小的时候没有连接，这对孩子来说就是一个巨大的困难。因为父母需要去做、能够去感应到孩子的一些需要的，感应到孩子的一些需要并且去回应，这对孩子的大脑发育是很重要的。如果父母做不到的话使得孩子就是在遭受到创伤。

梁静璋

Remember the old adage" use it or lose it" Mental exercise-reading, doing crossword puzzles, playing chess or Scrabble-is as good for preserving your mind as physical exercise is for your body. 请记住那句古老的格言“不用则废”——脑力锻炼——阅读、做填字游戏、下棋——对保护你的思想和体育锻炼对你的身体一样好。

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