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我们总会想别人怎么看我？别人怎么想我？别人怎么对待我？却

郑镓苑

我们总会想别人怎么看我？别人怎么想我？别人怎么对待我？却从来不会关照自己内在那个小孩到底在说什么？到底在需要什么？到底有什么诉求？一味的被外界影响你的判断，只会越发迷茫和不知所措！

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心理咨询

相关回答

任洪芝

在体验中没有被父母无条件爱过的孩子，他也没有爱别人的能力，因为他没有学会，在他的关系中就会出现问题，因为他对任何人都不会放下他的防御，带着盔甲与别人互动一定会有距离感的，不但对方进不来，也很难走进对方的心理，在他的感受中一直都是一个人，关注我，我是心理咨询任老师！

于萍

张东霞

人生最有温度的幸福，一定是回归在关系中。其实人这一生所有的努力，都是为“关系”服务的。而人生中所有深留在心的“幸福”场景，也大多是因为关系带来的。好好经营自己的各种关系，就是经营幸福本身。

于萍

曾建梅

内在小孩是如何受伤的？在人格形成的各个阶段，如果小孩的需求没有及时满足，他就可能受伤。比如最早期的上帝般的小孩如果父母对他足够好，使他产生了安全感，他就会变成一个有耐性能接受挫折，并且能够原谅别人，宽容别人的小孩。如果周围的环境特别恶劣，他可能就会把上帝般的内在小孩保持下去。在现实中，有些成年人表现的对人一直气势说话口无遮拦，这正是具有上帝情节的内在小孩的外在表现。创伤的形成一、疏离父母不太理孩子，这个孩子就会感觉到危险，因为父母不讲话不陪伴又不抚摸，他就无法摆脱我活不活得下来这个疑惧。二、强烈的刺激孩子的到来无法满足父母的性别期待，残疾，父母关系不好，家庭暴力。三、成长环境哥哥姐姐态度恶劣。四、溺爱溺爱是一种控制

连秀娟

你对世界的看法，很大程度上会影响你的感受，你才是自己内耗的生产者，也可以是终结者！非必要不费力证明自己，无利益不试图说服别人，是精神上节能减排。

你来说说自己想法吧