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你对自己最重要的东西,就是要热爱自己。 爱自己,需要先
冯二玲
你对自己最重要的东西,就是要热爱自己。 爱自己,需要先满足自己的需求,不为迎合他人,而牺牲自己的快乐; 爱自己,需要先关照自己的感受,做最真实的自己,对别人不合理的要求大胆说不; 爱自己,需要学会宽恕自己,人生本就不易,你已经很努力了,对自己宽容一些。 只有当我们学会了爱自己,我们才能真正拥有幸福、健康、自在的人生。
4温暖
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冯二玲
温暖了
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孔德雪
我们对自己不好的评价来自于最亲的抚养人,为了获得他们的爱,从小就开始认同他们的言语,这是一种本能的生存能力。随着年龄的增长我们有自己的思想,然而并不能真实看清自己就会产生内耗,自我矛盾。给自己一些时间探索自己吧!
王倩倩
直到经历教会了我,这世间有太多灰色地带,每一种选择都带着复杂的温度。 不是不再热情,而是学会了把温暖留给值得的人。 那些真心却错付的瞬间,让我懂得了,热烈也需要方向,真心也需要保护。 成长,不是变得冷漠,而是明白了沉默有时更胜千言。 不再急于解释,不再试图辩解, 因为懂你的人,不需要多说,不懂你的人,何必浪费力气?
金会芝
高情商的人都有强大的自我意识,了解自己的情感。他们能管理情绪,能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是,他们能控制冲动,也懂得延迟满足,从而避免轻率的决定和不妥的行为。
芦李
1.一切美好的事物是深度关系的产物 2.真实 3.尊重自己的感觉 4.完成自己的期望 5.真实的我,遇见真实的你 6.所谓深爱,真实的我与真实的你深度相遇
张绍芳
每天一个心理学知识点分享: 视网膜效应 一句话解释:你关注什么,就会觉得周围全是它。 例子:买了白车后,突然发现满大街都是白车。 生活应用:想变积极就多记录开心事,抱怨只会让你看到更多糟心事。
时峰
有些光芒 经过黑夜 才会更亮
你来说说自己想法吧