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你对自己最重要的东西,就是要热爱自己。 爱自己,需要先
冯二玲
你对自己最重要的东西,就是要热爱自己。 爱自己,需要先满足自己的需求,不为迎合他人,而牺牲自己的快乐; 爱自己,需要先关照自己的感受,做最真实的自己,对别人不合理的要求大胆说不; 爱自己,需要学会宽恕自己,人生本就不易,你已经很努力了,对自己宽容一些。 只有当我们学会了爱自己,我们才能真正拥有幸福、健康、自在的人生。
4温暖
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冯二玲
温暖了
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时峰
当你意识到 ,人只能从ta的认知水平来评价你时 ,你就不会再解释自己。
王欣梅
你们应该不要去“容忍”,而是去“尊重”。 “容忍”不是一件好事。 如果你在“容忍”一件事, 就说明你认为这件事是不对的, 但你会去“容忍”。 然而你必须超越, 你必须真正地“尊重”它。 ——宗萨钦哲仁波切
张珂雯
一个人,终究要成长为一个心理意义上,独立的个体。TA在一生发展中会不断追求个性化,成长以及自身潜能的实现,成为自己。
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如果人们在年幼的时候,某种防御方式让自己找到了存在的价值感或安全感或其他获益。 那么,我们就容易执着于这种防御方式,其实时过境迁,物是人非了。 所以,防御机制的僵化,是产生心理困惑或心理问题的因素之一。
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青年(18岁~35岁)思维发展的三个阶段 二元论阶段:非黑即白,非此即彼。 相对性阶段:通过对知识和真理相对性的认知,并通过比较来审视不同的观点。 约定性阶段:既能坚持用约定俗成的立场和观点来认识问题,又能具体问题具体分析,从不同的观点和立场调整认识。 你在那个阶段呢?
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每个人,从走向坚定的那一刻起,就是自己主场的英雄!在自己的轨迹中创造自己的传奇!
你来说说自己想法吧