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寻找催眠师，治疗焦虑症

王伟

寻找催眠师，治疗焦虑症

7温暖

11回答

高志新

温暖了

评论

1年前

非常理解你焦虑的心情，焦虑通常是考虑没发生的事情太多。适当的运动会缓解焦虑

1年前

你找催眠师来治疗焦虑是为了快速消除焦虑吗？如果是这个发心，那恐怕会事与愿违。

1年前

信任催眠能够有效缓解焦虑吧？

1年前

目前焦虑的情况什么程度？影不影响睡眠，或者影不影响自己的集中注意力，比如说干一件事，完成一项工作的时候会不会因为焦虑而没办法很好完成… 焦虑问题我比较擅长，本人是认知神经科学(脑科学)背景

2

1年前

正念、催眠、认知行为

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