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1、人都有能力处理自己事,咨询师任务是帮助来访者认识自己
刘强
1、人都有能力处理自己事,咨询师任务是帮助来访者认识自己在现实中的感受与存在,鼓励主动承担责任,主持自我的治疗与改善。 2、人应注重当下,而不是对过往念念不忘,许多焦虑均为过往向当下过渡不好,只能用逃避方式处理当下,这阻碍了自己健康成长。 3、使人成长就是帮助他完成"末了情结"这是卡点是(懊恼、悔恨、内疚.愤怒等)系住了人在当下的自由,要使人获得解放,须排除心结干扰。 4、让来访者从环境支持转向个人支持;从而不依赖他人,挖掘出自身潜能。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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宗阳
贾平凹说: “人的一生,苦也罢,乐也罢;得也罢,失也罢。要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉。” 不比较,不抱怨,不羡慕,不嫉妒,才会让心灵的泉水宁静澄澈,如明镜般照见生活的美好。 余生,愿我们都能珍惜眼前,过好当下,选择自己喜欢的生活,喜欢自己选择的生活,以欢喜心漫度日常。
张萱
“厌学”本质上反应孩子在学习或者学校场所中的低自尊,需要家庭和学校协作起来,共同提升孩子在学习中的自尊水平。但是,避免走入一个误区:以提高学习成绩来提高孩子的自尊水平。这不仅不能提升孩子的自尊,还会导致厌学加重。 通俗来说,厌学的孩子不能通过补课和学业要求来解决问题,而是培养多维度的价值体系来增强孩子的自尊水平。 家长需要发展自己的自尊水平,避免将孩子的学业表现和家长的自尊水平绑定,也就是说不要以孩子的学业水平作为家长自我价值的体现。 “孩子成绩好,我就是好家长,孩子成绩差,我就是没价值的家长。”这是不可取的。 家庭需要从内部建立多元价值评价体系,每个孩子都有很多优点和值得欣赏的地方。
梁芳
没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛
张翠香
关于修复: 我们天生有一种修复能力 就像经历风雨的树 可以长出新的枝叶 经历创伤的人 也会在艰难中适应下来 当基本的信念坍塌之后 艰难的重建就开始了 就像盲人的触觉会变得灵敏 一个没有手的人 他的脚会变得灵活一样 我们头脑中的认知结构 也会在创伤后进行重组
张彬彬
(1)离奇古怪的言谈、思想、行为; (2)过度的情绪体验和表现; (3)自身社会功能不完整; (4)影响他人正常生活; 有以上指标之一,就要引起重视,并及时寻求帮助
郭玫
生活里吃的那些苦头,没必要逢人就说,因为这还不来多少同情,也无法改变现实,只有学会苦中作乐生活才会妙趣横生。生活就是自己哄自己,只有自己想明白了,就什么心结都打开了,记住,人生除了生死,其他都是擦伤!
你来说说自己想法吧