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1、人都有能力处理自己事,咨询师任务是帮助来访者认识自己
刘强
1、人都有能力处理自己事,咨询师任务是帮助来访者认识自己在现实中的感受与存在,鼓励主动承担责任,主持自我的治疗与改善。 2、人应注重当下,而不是对过往念念不忘,许多焦虑均为过往向当下过渡不好,只能用逃避方式处理当下,这阻碍了自己健康成长。 3、使人成长就是帮助他完成"末了情结"这是卡点是(懊恼、悔恨、内疚.愤怒等)系住了人在当下的自由,要使人获得解放,须排除心结干扰。 4、让来访者从环境支持转向个人支持;从而不依赖他人,挖掘出自身潜能。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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张雪娃
不是成为别人眼中的完美,而是活出真实的自己。不埋怨谁,不嘲笑谁,做好自己该做的事,走好自己该走的路。愿你成为自己的太阳,无需凭借谁的光。
郭玫
人生如戏,每天在演绎着自己的生活,自己这个主角尽情发挥,把生活演得精彩纷呈。
罗永丽
童年逆境的长期影响并不都是负面的。对于某些人来说,逆境可以培养毅力、共情力,并让人更愿意保护他人,激发自我活力。但对于所有人,逆境的影响都会写入我们的身体和DNA,成为我们的重要组成部分。并没有统一的标准认为,和童年不良经历一起长大的人必须“克服”童年影响;同样也不认为,忘记童年逆境或责备它是有用的。重最要的事是我们应既不将其影响和风险视为悲剧,也不看作童话,而是当作介于两者之间的有意义的现实一旦你了解了你的身体和大脑在特定情况下是如何反应的,你就可以在处理事情时保持主动。遇到能触发应激反应的因素,你就知道如何支持自己和你爱的人。
张慧芳
最近在学校给孩子们做心理健康测评,凡是需要进行第二次、第三次测评的孩子基本都有问题,和这些孩子聊天发现有问题的孩子大多数都有人际关系处理不好的现象,这和家庭教育有极大的关系。
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比世人眼光还要可怕的,是你那颗在意世人眼光的心,过分在意他人的言语,只会徒增疲惫。 我们一生中会遇到许多人,他们可能会讨厌你,甚至非议你,但那又怎样? 我们终其一生就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。 不要去揣测别人的想法,更不要为了迎合别人而委屈自己,你是你人生的作者,何必把剧本写得苦不堪言。
徐宁
责任心会成就一个人,责任心也会害了一个人
你来说说自己想法吧