你是否经历过以下场景：面对工作负荷量太重时，老板可能会

赵莎莎

你是否经历过以下场景：面对工作负荷量太重时，老板可能会说：“让你加班是看得起你，这份工作有多少人想做还没得做呢！” 面对突发情况时，对方指责：“你可真没用！” 当和家人有争吵时，对方脱口而出：“你这辈子都不会有出息。” 当对方明明开了一个很不合时宜的玩笑，面对你的不满却说：“你可真没有幽默感。” 为什么与某些人相处会累、焦虑、压抑、委屈、悲伤，甚至有种难以言说的不舒服？可能问题并不在你身上，而是因为对方是一个企图控制你的“强势者”。一味忍耐并不能解决问题，一直内耗还会让自己更加焦虑。在接你来的日子里，我将教你识别身边的”强势者”，同时还给你提供了很多小妙招，帮你在亲情、友情、爱情、职场关系中，夺回主动权！重新做回自己。

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个人成长

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李有军

如果你的三观在过去十年从未改变，那么凭什么认为现在的你，要比十年前的你赚更多的钱呢！由此可见，不改变自己的三观，无论如何努力，都只在重复昨天的老路。 01、破社交观以前觉得朋友间相互提携，靠的是交情，而现在却是你能给别人带来多大好处，别人才会回馈你多少帮助。因为无法靠自己能力取得的东西，同样也无法通过社交获得。与其一味想着向上社交，让自己多一条发财的路子，不如远离不必要的热闹，潜心修炼，做自己的贵人。要知道，“社交的‘交’，不是指交情，而是指交换。”如果你没有可供交换的资源，那么即使挤进别人的圈子，你也只是个路人，所以不如将社交的精力花在自己身上，等你做出成绩，赚钱就会变成一件水到渠成的事情了。 02、破财富观以前我们一直秉持这样的财富观：勤劳才能致富。但真相却是越会赚钱的人，越会尽量避免赚辛苦钱。因为财富的背后，永远是价值。普通人最容易走入的误区，就是跟周围人做着一样的脏活累活，却幻想自己能比周围人富有。一味的忙碌却懒于思考，最终只能陷入穷忙的困境中，所以只有不再消耗自己换取辛苦钱，你才会主动筛选，去做真正值钱的事情了。 03、破价值观身边那些只为自己考虑的人，可能偶尔占到一些小便宜，但从长远来看，他们往往都赚不到大钱，因为天下熙熙，皆为利来。每个人在这世上最初的价值观，就是为自己争取利益。而一个人真正拥有财富的人，却是从以舍为得、打破利己之心开始的。稻盛和夫曾说：最值钱的价值观，就是利他之心。因为人与人之间，都是相互的，没人愿意和自私自利的人合作，也没人喜欢和锱铢必较的人共事。所以利可共而不可独，只有让利于人，才能把长久的利益让给自己。

常小莲

一、生命的觉悟二、一颗自由喜悦充满爱的心三、走遍天下的气魄四、回归自然和与大自然链接的能力五、安稳而平和的睡眠六、享受真正属于自己的空间和时间七、彼此深爱的灵魂伴侣八、任何时候都有真正懂自己的人九、身体健康内心富有十、能感染他人并点醒

马鸣君

当你开始把做事情是否轻松、是否开心作为标准的时候，你就会开始照顾自己的心情，照顾自己的感受了。

那晓旭

给自己一点时间，别害怕重新开始。