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2021.9.29 今日探索问题: 时间都去哪了? 欢迎
赵莎莎
2021.9.29 今日探索问题: 时间都去哪了? 欢迎大家留言一起探索
3温暖
2回答
华燕
温暖了
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压力太大怎么办
评论
咨询师
赵莎莎(题主)
4年前
合理利用时间
小颜(广东惠州)
4年前
一眨眼,一年就差不多过去了。感觉时间过得挺快的。记得上小学学过一篇课文《和时间赛跑》,的确是要珍惜时间呢。
相关回答
周玉梅
《三体》有没有看过?在三体里面,不通过语言,通过意识和脑电波交流。这就意味着,他们的所思所想完全暴露,彼此也能准确无误的接收到对方的想法。但人类世界就复杂许多,说的不一定是想的,于是衍生出了欺骗、猜疑、误解、隐瞒...... 高敏感的人,更容易陷入到人际关系的各种猜测里,苦不堪言。但是,在社交里最省力的方式就是——不分析对方。 1、没说就代表没有 高敏感的人,总喜欢在脑海里复盘社交中的一言一行。大佬随口的一句话,可能在她这里就变成了阅读理解:他说这句话是什么意思?是暗示我要这么做吗?搞笑的是,心里盘算八百回,张口却回好的,然后继续陷入过度解读的内耗当中。听不懂也不敢问,想问也不知道如何措词,怕得罪人,又怕被误解。 其实没必要,一个万能的社交方法,就是把所有的话都按表面意思理解,不明白的地方直接发问。如果对方不直说,问题不在我们,是对方表达太隐晦。如果沟通都不能保持真实原则,那后续的相互解读就更没有存在的必要了。正如亨利·福特所说:“你不能通过谄媚或猜测他人的心思来赢得朋友。"所以,别怕自己太老实,不圆滑,听不懂别人的弦外之音。对方没有明说的,一律当作没有。哪怕他对你有意见,不说出来,都当作不存在。就算说出来了,那也与你无关,而是他需要处理的课题。不揣测别人的想法,不把简单的事情搞复杂,是保护自己能量和心力的方法。 2、提高钝感力高敏感并不是一种劣势,拥有对美好事物的强感知力,且刻意练习,降低对伤害的感知力,是一种智慧。毕竟,提高钝感力,不是让你关闭感知世界的雷达,而是不再玻璃心。大部分人其实不关心别人,人们都只关心自己,我们没有那么多观众。 这么一想,为社交关系里的言行举止陷入内耗,为繁杂和琐碎的事自寻烦恼,确实没必要。别人的一个眼神、一个语句、一个动作,可能本身没有言外之意,是我们的解读为自己徒增烦恼。正如《钝感力》这本书里说的:“具备有益的钝感力,指的就是拥有迟钝而坚强的神经,不会因为一些琐碎小事而产生情绪上的波动。” 给人生做减法,不去反复回味自己的表现,不去来回琢磨别人的意见,不陷入人际关系中的精神内耗。把时间和精力花在真正重要的事上,生活里的大部分难题都会迎刃而解。 人和人之间得交往,越简单越好,而同类就会吸引同类。遇到阴阳怪气、拐弯抹角的人,能绕开就绕开,绕不开就无视。抱着真实、简单的原则去对人,自然会筛选出和你相似的人。
刘伟
每天的期盼,稚嫩的童心
宗阳
长期处于家长负面情绪下的孩子,容易出现两种极端:要么变得暴躁易怒,要么因缺乏理解而与父母渐行渐远。 反之,如果家长能控制好情绪,为孩子营造积极正向的成长环境,孩子也更有可能成为善于管理情绪的人。当孩子面对问题时,就能理性思考,而不被情绪左右。 一个人所在的原生家庭对他一生的影响都很大。家庭和谐,在充满爱的环境里长大的孩子,注定要比整日吵闹的家庭里成长的孩子要开心、阳光很多。
刘淑珍
在恋爱关系中,问问自己,你爱的是对方这个人,还是你内心的那张照片?
二者有很大的区别.
用照片做标准,就算你找到了百分之百契合的人,但是随着岁月的流逝,人天天都在改变.时间长了,你就会发现对方和以前不一样了,失望在所难免.
放下心里的照片哦,注意到这个人本身,慢慢就会发现-现实生活中,ta真实的样子.发现原来ta还有很多的优点.
乔艳春
投射,你带着你内心的观点看世界或者他人,就把自己的情感投射给了世界。
石萍
能量如水,总是从高处流向低处,因此,咨询师要保持内在的饱满丰盛,才可能帮到来访者。
你来说说自己想法吧