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那么别人的一个眼神、一句话就可能让你痛苦不已。计较什么事
王倩倩
那么别人的一个眼神、一句话就可能让你痛苦不已。计较什么事，那些事物就会像无形的链条，紧紧地困扰着你，让人无法自拔。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
宗阳
很多人之所以不自信，不是因为他们能力不够，而是他们将别人的评价太放在心上。这个世界上，最能安慰自己、鼓励自己的人，往往不是别人，而是你自己。 懂得欣赏自己，是一种“天生我材必有用”的自信和笃定。任何时候都不要看轻自己，每个人都有独特的闪光点。
冯二玲
大美自然
宗阳
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。不必等万事俱备，不必追求完美无缺。行动本身，就是治愈焦虑的良药。 想学习，就翻开第一页书；想改变，就从今天的微小行动开始。当你用行动填满第一个清晨，用坚定的脚步迈向第一个目标，那一刻，你已比昨天的自己更好。 所有的事情，一旦付诸行动，就有成功的可能。看准了方向，就立刻去做吧！
王富菊
1、性格因素：有些人天生性格内向，不太擅长与人交流，喜欢独处，难以建立亲近的关系。 2、不懂人情世故：有些人虽然看似朋友众多，但真正遇到困难时却无人帮助，因为他们不懂得如何与人建立深厚的友谊。 3、过于自我：有些人过于自我，不愿意为别人付出，导致他人对他们产生不信任感。 4、环境影响：生活环境和工作性质特殊，导致社交机会减少，例如长期在偏远地区工作或从事保密性强的工作。 5、基因和遗传：孤独感可能与生俱来，基因会影响一个人的性格和社交能力。
饶静红
允许自己抗拒才会终止抗拒 允许自己六神无主、瘫软无力 才会终止六神无主、瘫软无力 允许自己烦才会终止烦 允许自己苦才会终止苦 允许自己无能为力 才会终止无能为力 …… 更多的时候 我们不允许 我们不允许自己脆弱 更不允许自己显现脆弱 我们甚至不允许自己哭 …… 我们所有的不允许 是因为这个世界不允许 这个世界 把所有的不允许 视为洪水猛兽般瞧不起 …… 于是 我们不敢不遵从 我们不敢去允许 因为 我们害怕瞧不起 我们害怕被排挤 我们害怕被孤立 …… 允许害怕瞧不起 才能不会被瞧不起 允许害怕排挤 才能不会被排挤 允许害怕孤立 才能不会被孤立 …… 一切从观察自己开始 一切从放过自己开始 学会宠自己 是智慧的缘起 …… ——文吉文化温暖分享
顾昕
生气时，指责和惩罚他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒，首先要认识到他人并不需要对我们的愤怒负责。取而代之的是，把注意力放在自己的感受和需要上。相较于评判、指责或惩罚他人，我们若能把自己的需要表达出来，将更有可能让这些需要得到满足。
你来说说自己想法吧
