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与你相伴成长

今天接了自己学生的一个咨询，所有的负面情绪是由相伴成长的

王钰铭

今天接了自己学生的一个咨询，所有的负面情绪是由相伴成长的好闺蜜意外离世开始的。承认自己的懊悔，羞愧，原谅分离带来的伤害，好好告别，才能踏上新的旅途。不是吗？

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我需要心理咨询吗

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曲仁霞

我们这一生，要自己上路，路过踌躇满志，路过困顿怀疑，路过傲慢无礼，路过世俗功利，路过爱与不爱，路过幡然醒悟，路过接受理解，路过自己的一生。

张平

日头很晒，草坪很绿，树荫很浓，微风很柔大自然的馈赠，给予我们爱与能量

苑群

面对情绪我们不知道如何去处理，首先，我们要静下来看看我们发生了什么情绪很多人并没有觉察到自己处在情绪中，甚至不知道自己处在什么情绪中，比如我们觉察到了我们愤怒的情绪，有没有静下心来去体会那份愤怒，并觉察愤怒背后是不是有委屈，有攻击等等。其次，我们去允许自己情绪的发生，我们和情绪在一起，想哭就大哭一场，哭哭有益健康，最后，我们要去分析下，引发我们情绪背后的认知是什么？是什么潜意识的执念触发了我们此时的情绪。但是每个人都有自己的防御，我们很难去向下探索，因为向下探索意味着痛苦，专注，安全环境去面对自己。还需要对人格结构分丰富知识和经验。因此，需要一个抱持的睿智的支持者陪你走过。

贾慧芳

无数父母会表达自己为孩子的牺牲付出，比如会说我舍不得吃，舍不得喝，把最好的东西都留给了Ta……我如何如何都是为了Ta……他们只看到自己为孩子的牺牲付出（物质层面居多），却没有看到孩子因为父母而付出的精神层面上的牺牲和付出。无数孩子需要压抑真实的自己，时时刻刻去看父母的脸色，父母喜欢什么，自己就要怎么做，父母不喜欢什么，尽管自己再喜欢，也不能去做，孩子把真实的自己禁锢起来，为了迎合父母的期待，为了满足父母的需求，不得不表现出父母接受和喜欢的样子。精神上的扼杀最让人痛苦，影响力也最持久，所以，许多人成年以后，即使远离了原生家庭，即使获得了外部的一些成就，即使在外人看来什么都不错，但是只有Ta自己知道，自己是多么不开心不快乐。

王小凤

等待是一种能力，有了这个能力你也就有了从容的心和看见真相的机会。

刘淑珍

性缘脑是指-觉得两个人的一切互动，都是两性交锋初期的试探.两个人的未来，只有“陌生人”和“谈对象”两种可能.

和异性（或同性）相处时，总是第一反应带入“恋爱关系”，是“性缘脑”的最直接表现.

男女性缘脑的差异：男性更希望女性对自己有兴趣，而女性更多表现为“择偶上瘾”.依据一个男人能不能跟自己谈恋爱，来判断要不要和对方发展关系.

爱情只存在于“亲密关系”这一种关系里，而友谊可以存在于同事关系、伙伴关系、上下级关系.

当一个人能够发展多样性关系，标志着他真正成熟了.

你来说说自己想法吧