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与你相伴成长

没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己

梁芳

没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛

2温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

许珩

选择咨询师有几个小窍门。当然。来访与咨询师是一种双向奔赴，所以在接触的过程中也是一种选择与被选择的关系，所以，在这个过程中会有一个选择的成本。心的感觉我们无法说，但是选择的方法，我们可以一起来了解一下： 1、咨询师的资质背景。最好有一些个案时数，长程咨询背景（1-2年左右）等等； 2、和你的需求相契合。也就是在专业层面可以帮助到你的，例如，失眠问题、情绪问题、原生家庭问题等等； 3、收费情况。资历与收费高低基本是成正比的。中等价位的咨询师，在一定程度上会相对成熟一些，可以参考；还有一些参考标准，如果在不确定自己的情况下，可以先在三甲医院挂精神科，做一些量表，初步筛选一下自己的状态，听取一下医生的建议，再做选择。如果是中度或重度的情况，可能需要配合药物，再结合心理咨询。专业的心理咨询师在前几次的咨询中，也会评估来访的心理状况，及来访是否适合自己的主要流派的咨询方法。现在主流的一些流派分别为：精神分析、认知行为、人本等等。有兴趣可以借助AI进行搜索和了解。怎么判断这个咨询师是否合适自己呢？这个没有标准答案，我的感觉是：自己感到舒服并有收获。或许，我们也需要去尝试和体验，我们自己想要什么样的心理咨询师。

王冰

今天走进书店，邃见长椅上赫然放着杨绛先生的《我们仨》。一书在手，痴读一下午。杨绛先生说:“人世间不会有小说或童话故事那样的结局：“从此，他们永远快快活活地一起过日子。” 人间没有单纯的快乐。快乐总夹带着烦恼和忧虑。” 家是两个人的包容，三个人的嬉戏（或者多人）。如果今生有缘成为一家人，尽量走得更远更久吧。爱与不爱，下辈子都不会再见！

谭宁

世事洞察皆学问，人情练达即文章

翟桦

两性关系中，不管相爱的两个人最后分道扬镳还是长相厮守，它们有这样一种魔力，能帮助你成为一个睿智的、道德的、情感复杂的人，能让你的灵魂增加份量。但是你必须参与发酵的过程，而这一过程有时是以灾难和绝望的形式出现。不管是他对你的冷漠，还是你对他无法抗拒的依恋，都不过是反映了你没能热爱自己和自己的生活。所以，你要认真仔细地看待发生在你身上的情爱故事，你为什么会吸引这个人，为什么会气、会恨、会怨、会悲伤、会沮丧，会觉得天塌下来了。也许你就会从这里开始发现了自己的灵魂，开始给予它关注与关怀，从而让自己可以有换一种活法的机会。即使分手、离异也不再是悲剧，它变成一个仪式，让我们一步一步走向心灵成长，成就最本来的自己。

赵莎莎

接下来蛤蟆先生问了一个我们都非常关心的问题。他在要离开咨询室的时候，转过身去问苍鹭医生：“你认为我会好起来了吗？” 这个时候苍鹭医生说了一句非常重要的话，：“他说蛤蟆先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。”

王倩倩

人，除了生病之外，所有的痛苦都是情绪带来的。你所谓的走投无路，不是真的走投无路，而是情绪上走投无路。人一旦内心平静，外界就会鸦雀无声。当你感到痛苦时，静下来，调整情绪，痛苦就会暂缓。静，是对坏情绪最好的一种舒缓。不要怕独处，不要怕静下来的空荡。静能生慧，那些能静下来的人，自身都带着超强的气场。人静则安，事静则顺，心静则强，人一旦有静气，那些俗世的烦扰，就会远离。不要带着怨气出门，不要带着烦恼睡觉，不要让情绪燥热到让身体上火，不要让情绪的痛苦困扰一生。人，要学着去看透情绪，明白认知差异，学会闭嘴，学会沉默，让自己处在一种静极而空的状态，不屈不挠，不卑不亢。

你来说说自己想法吧