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没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己
梁芳
没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛
2温暖
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尤四海
温暖了
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梁芳
遇到问题的时候, 最好是先解决心态, 再解决事态, 否则就很容易失态。
侯豫川
请你记住:你所感受到的痛苦,都是你的情绪带给你的,而非真实存在!你要在乎的三件事:你的钱,你的健康,你内心的平静;不要相信压力会转化成动力,你的压力只会转化成病历;保持快乐的秘籍是:无所谓,没必要,不至于,爱谁谁;内心一旦平静,外界便鸦雀无声;你这一辈子最好的贵人,就是你自己。
李长平
1.它们是持续一生的模式或者主题。 2.它们带有自我伤害性质。 3.它们想方设法地要自我延续。 性格陷阱是起始于童年,并在一生中不断重复上演的模式或主题。 这个主题可能是被抛弃、不信任、情感剥夺或任何其他主题,最终的结果是,成年以后,会设法再次创造童年时让自己最受伤的情境。 性格陷阱的生命力非常顽强,人们感到强大的推动力要把它继续维系下去,这是人性中寻求一致性的部分体现。 性格陷阱是人们所熟知的,虽然它令人痛苦,但也让人感到舒服和熟悉,因此它非常难被改变。 性格陷阱通常源自童年期对原生家庭的适应。这些模式在童年时是可行的,问题是,当它不再有效时,人们还在继续重复。
王欣梅
“什么是成熟? 喜欢的东西依旧喜欢,但可以不拥有; 害怕的东西依旧害怕,但可以去面对。 ——佚名
李风锐
你每天努力生活,努力工作,但总感觉在被别人支使、为别人而活…… 你拼尽全力、努力奔跑,虽然有点慢,有点累,但你觉得总有一天会到达终点…… 然而有一天,你发现,终点竟然只是一片荒地,你突然觉得很没意思,似乎一切都失去了意义…… (ps: 这是电视剧《新闻女王》里小薇濒临崩溃时在海边的一段控诉,不知道有多少人在经历着和她一样的心境。小薇的幻想里,文姐对她说了一段话。虽然是幻想,但感觉是导演的拍摄手法,通过幻想来点题)
实在太喜欢这段台词,很受触动,所以自己截图做成拼接,分享给我的朋友和我的来访……
张凤琴
朱自清在《沉默》里写道: “你的话应该像黑夜的星星,不应该像除夕的爆竹。” 没有人会喜欢一个总是向自己喋喋不休的人,总把负面情绪带给他人,只会让他人远离你。 所以,需要缓解还是去找专业的心理咨询师吧!
你来说说自己想法吧