所有人都拥有自己的感觉。 但并非每个人都懂得如何与感觉共

所有人都拥有自己的感觉。 但并非每个人都懂得如何与感觉共处，如何接纳自己的感觉。 尤其是懂得如何使用自己的感觉，如何把负面感觉转化为心理的能量，而非让它们消耗自己。