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与你相伴成长

对话的力量在于引导而非指责，尤其在于如何帮助孩子们在每一

蔡惠梅

对话的力量在于引导而非指责，尤其在于如何帮助孩子们在每一次交流中挖掘内在的光芒。正如焦点解决理论所揭示的，通过聚焦于孩子的优势与资源，而非问题的泥沼，我们能为他们铺设一条通往自信与自我驱动的道路。这不仅是针对咨询师，也可以是面向家长的。在孩子的成长画布上，期待自己可以成为那抹温暖的光更懂孩子更懂教育，照亮他们的力量之源。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

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个人成长

相关回答

余娟娟

近些天，聊起职场困扰的朋友不少，让我想起马亲王的《太白金星有点烦》。故事设定：西天取经对师徒一行来说，是14年的艰苦跋涉；对天上的神佛们来说，不过是个为期两周的小项目。天庭或灵山，十方九界的神祇佛陀们看着尊贵威严，其实也各有心思各耍手段。太白金星李长庚是本书的绝对主角，但却不是天庭的主角，老神仙忙的都是些又费时费力又不显功落好的活儿，映射出大项目平稳推进背后“运维人员”的辛酸。 “一本正经地胡说八道”，荒唐里藏着道理和真实，看客们倒是酣畅了、乐呵儿了。

原琪

人际互动时有三种自我防卫的形态。第1种是讨好型，以“讨好人”来保护自己。这种人总是笑嘻嘻的，保护自己的方式就是甜言蜜语，主动上前和人握手，打招呼，用“只要我乖，人就爱我”的内在誓言，希望天下所有人都爱他。但若是一直采用一种方式面对问题而没有弹性时，就会出现状况。每个人应该不断的成长，学习用更成熟的心态与方法去解决问题。第2种是“攻击型”，在人还没有指责他之前，先凶狠的指着别人，与每个人保持距离，用这种方法可以隐藏自己的软弱，不轻易被人刺伤，但付出的代价太大了，因为他内心其实很需要爱，却用攻击的态度拒人于千里之外。第3种是“隔离型”，既不攻击也不讨好别人，只是把自己隐藏起来，保持遥远距离，冷眼旁观。有的人是“电脑型”，凡是用逻辑分析，过度运用理性，以隔离感情的方式保护自己，不和别人互动，也不把心事告诉别人，似乎离群所居，很难与人深交。有的人是“小丑型”，虽然表面上嬉皮笑脸，却从不开放自己的内心世界，他可以把你逗得哈哈笑，可是根本不分享心事，如此一来，虽达到保护自己的目的，但享受不到与人心灵相契的喜乐。

宋月香

是好好学习，如何接纳与爱上自己。做自己24小时在线的亲密爱人。

王谦

养育孩子，其实是一场双向的成长。孩子在成长，父母也在成长。当我们学会直面内心的恐惧，放下不切实际的期待，真正理解和接纳孩子时，亲子关系才能真正和谐。最好的教育，不是改变孩子，而是让孩子保持本真，在爱的滋养中自然成长。

宗阳

我们明明在过自己的生活，有的时候，却不由自主地与他人比，比谁的成绩更好，比谁拥有得更多。然而，生活从来不在别人嘴里，而在自己心里，与其在意他人眼光，不如专注自己脚下。　　有人3分钟泡面，有人3小时煲汤；有人外卖已送达，有人才切好蒜苔。每个人都是独一无二的，只要不迷失方向，每一步都值得被肯定。　　生活不是一场比拼，而是一段旅程。真正的幸福从来不在别人口中，而在于自己的感受。生活终究是自己的，别人的看法只是一阵风，吹过就散了。真正重要的，是你是否活得踏实、自在。

韩淑英

2022.12.31.连续分享第25天自在是一种独到的体验只要乐趣真实常在你就会发现活着本来就是一种幸福无论雅俗，都会活得有滋有味也用不了太多的心思遇上不称心的事，不要固执地坚持一时解不开也用不着烦躁因为未来的日子还很长祝朋友们新的一年自在安然

你来说说自己想法吧