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2022.12.31.连续分享第25天自在是一种独到

韩淑英

2022.12.31.连续分享第25天自在是一种独到的体验只要乐趣真实常在你就会发现活着本来就是一种幸福无论雅俗，都会活得有滋有味也用不了太多的心思遇上不称心的事，不要固执地坚持一时解不开也用不着烦躁因为未来的日子还很长祝朋友们新的一年自在安然

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自信不是“我一定可以”，而是“我不可以也没关系。”知道自己有所为有所不为。

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情感隔离——靠不进人有些人，他各方面都很好，该做的事情都做了、该承担的都承担了，但是你就觉得靠不进这个人。好像他漂浮在半空中俯瞰现实中的事物，好像他的思绪在你身上又不在你身上。你有的情绪他不懂、你的情感期待他看不到。也许并不是他不想靠近你的内心、不是不想走进你，而是不会。对他来说也会困惑，为什么别人觉得自己冷漠，自己真的冷漠吗？这种状态是因为他也不曾真的体会被人靠近过，长大了别人靠近也会本能的拒绝，躲开，绕开。不是不爱，而是不会。也许碰到这样的人会经常寒心吧，觉得孤独吧？可能需要更多的耐心和爱才能靠近他，需要很多的爱化开他内心的坚冰。

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培养孩子管理时间的能力，是一个循序渐进的过程，不要着急，不要认为孩子三五岁的时间就要懂得时间管理，这是违反孩子的成长规律的。可以分为三步： 1️⃣感知时间。孩子是活在当下的，他们对时间的感知是随着年龄的增长才逐渐形成的。 2️⃣记录时间。孩子到了学龄阶段，可以有意识地记录时间。 3️⃣管理时间。管理时间对孩子来讲，最重要的是管理优先级和排序。

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心理咨询师和来访的匹配程度是影响心理咨询的进展和效果的因素之一。选择咨询师就像是选鞋。两个人展开工作，就像是你穿着这双鞋行走。不单要看鞋子本身如何，还要看鞋子与脚彼此是否合适，才能帮助你走得更远。而每个人都有自己的脚型和走路偏好。咨询师这双鞋也有着自己的特色。有时候你一眼看过去就知道自己喜不喜欢这双鞋，但更多时候，还是需要实际试一试、走上一段路才知道合不合适。如果你感觉和某位咨询师的工作进行得仿佛穿着不合脚的鞋，走起来难受，没关系，去试试其它咨询师吧。

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错过了落日余晖还会有满天星辰

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男生和女生的运行模式有很大差异无论从逻辑思考还是情感表达男生更趋于理性思维和表达只要事情能聊清了情感冲突也很快过去而女生就更趋于感性思维和模式只要心情舒畅了才能好好聊事情没有好坏对错了解彼此能够更加靠近

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