情说App
与你相伴成长
打开APP
真正的强大不是对抗, 而是允许一切发生。 生命不过是一场
金素红
真正的强大不是对抗, 而是允许一切发生。 生命不过是一场日趋圆满的体验, 尽兴此生, 输赢皆有意义。 生如长河, 你要自渡。 过去事已过去, 未来事不必预思, 我就在此地, 如如不动, 允许一切发生。 凡事发生皆有利于我。
1温暖
0回答
金素红
温暖了
#
压力太大怎么办
相关回答
祝晓
• 吵架后删朋友圈?心理学说:怕被误会,更怕暴露脆弱 • 对安全的人发脾气?因为潜意识知道TA不会离开
唐建刚
你一直寻觅,寻找真爱,寻觅自己的灵魂伴侣。 原来,你的灵魂伴侣是自己。 停下来,你就会遇见你自己,你唯一的真爱。
王栋
【分享】1、幸福不是谁爱我。 2、幸福不是我爱谁。 3、幸福是我爱自己。
赵莎莎
女大法官金斯伯格,一生都致力于为女性争取权利和利益而奋斗。 苏东坡,仕途屡屡不顺,后续战胜自己成为大文豪,成就了跌宕起伏的一生。 也许我们每个人迷茫时,心里都需要有一个偶像或者英雄人物来支撑自己度过迷茫的时刻,所以难受时不妨和你的英雄共处一下,毕竟人生没有过不去的坎。
石萍
如果有个人,因为你的一点好,就原谅你所有的错,你要特别珍惜。因为太多人,会因为你的一点错,去忘记你所有的好。
王义丽
咨询中的注意事项: 1、满足来访者的期待,不等于帮助TA成长 比如一个非常理性的、喜欢压抑情绪的来访者认为,理性的咨询师才是好的咨询师。担心不能达到TA对理性咨询师的期待,其实没有必要。如果我像TA期待的那样,进行非常理性的讨论,并不能帮助TA。TA需要停下来,发展自己缺失的、排斥的部分,允许自己有些混乱的、无逻辑的、体验情绪的部分。 2对来访者的理想化期待,要接纳,但不必认同 最初来访者问“我该怎么办”的时候,TA把本来应该自己承担的责任交给了咨询师。这个背包并不是只有要么在来访者肩上、要么在咨询师肩上两种选择。当来访者把背包扔下的时候,我可以不接过来,就让它躺在地上,我们来一起看看它。来访者长出点能力和能量,思维和认知,来访者自然又主动把它背回去了,勇敢面对和解决。 3、坦然承认自己有做不到的事,对来访者也有好处 来访者对人的认识非黑即白,要么理想化要么贬低,当TA看到咨询师承认了自己的不完美但依然努力工作时,对于人的认识可能就开始整合。
你来说说自己想法吧