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与你相伴成长

必然性；生活必然是苦的，没有谁可以例外，穷有穷快活，富有

曾莉

必然性；生活必然是苦的，没有谁可以例外，穷有穷快活，富有富贵病。彻底性：生活就是不断遇到问题和解决问题，直到生命结束，因此不要指望能够“一劳永逸”。人生就像一所学校，学校通过设置各种难题锻炼学生的能力，生活充满各种艰辛磨练我们的心智，如果我们害怕痛苦，回避问题，我们的心智就得不到锻炼，永远停留在婴幼儿时期，这其实正是人类心理疾病的根源。因此，人生必然是困难重重，但人天生具有克服困难的能力，攻坚克难就是我们生而为人的宿命。 ————《少有人走的路》

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尤四海

温暖了

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个人成长

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我意识到，如果我想真诚地存在于这段关系中，表达我的感受，那么就非常有可能激起他深层的共鸣，使我们的关系更进一步。 --卡尔·罗杰斯

曾凡杰

有一种感觉叫本体感，意思是我能感受到我的身体，并能感受到我的身体边界，比如一个人开车的时候，它的本体感会扩大车的外围也会成为它的本体感，再比如一个人生活在一栋环境非常好的房子里，周围背靠大山面朝大海，这样的环境就是身体本体感的扩张。为什么要抱持住孩子呢？抱持着孩子的目的在于母亲，让孩子感觉到我是无所不在的，是连续存在的，这种无所不在、连续存在的感觉对婴儿来说非常重要，因为这时婴儿会产生虚幻的感觉，似乎感觉自己仍然在母亲的子宫里。孩子在被母亲怀抱、抱持的过程中慢慢的内化了母亲的抱持，这种内化母亲抱持的能力，使孩子在长大之后，又能去抱持其他的人。如果有些孩子在出生和养育过程中，由于母亲关照不足，不能产生连续性的情感体验，这样的孩子就会发生安全感不足的问题。

蒋营宜

婚姻中残酷的真相：谁痛苦谁改变。如果你感到痛苦，这通常意味着需要某种改变。这种改变可以涉及个人行为、沟通方式、期望管理，甚至是关系本身的结构。我们可以从一下几个方面去思考： 1. 内在的动力：痛苦是一个强烈的情感信号，表明当前的情况不可持续。它可以驱使个人去寻求解决问题的方法，无论是改变自己的态度还是行为。 ‍2. 自我觉察：感到痛苦时，个人需要进行自我反思，了解自己为什么会感到不快乐。这可能涉及到识别自己的需求、愿望和界限，并考虑如何在关系中有效地表达它们。 3. 思考如何有效表达与沟通与：如果痛苦源于关系中的问题，那么与伴侣进行开放和诚实的沟通是至关重要的。通过沟通，双方可以共同探讨问题的根源，并协商解决方案。 4. 个人成长：有时，个人可能需要发展新的技能或习惯来应对关系中的挑战。这可能包括学习更好的冲突解决技巧、情绪管理或其他个人发展领域。 5. 设定界限：在某些情况下，痛苦可能是由于界限被侵犯。在这种情况下，改变可能涉及到更坚定地设定和维护个人界限。 6. 寻求支持：如果个人发现自己无法独立解决问题，寻求外部支持（如咨询师、或信任的朋友和家人）是必要的。 7. 考虑关系的未来：在某些极端情况下，如果关系本身是痛苦的来源，并且双方都无法找到满意的解决方案，那么结束关系可能是最健康的改变。说通透一些就是，要么改变你们的相处模式，要么改变自我的期待，或者以上无果，就只能改变自己的生存环境，也就是决定婚姻的存留。这其中重要的是，无论哪种改变，都是为了提高自我的幸福感。

孙浩英

最佳另一半是你人生战场上的盟友，即带你打开视野，提升认知，用超强行动力控局的人。这种另一半往往可遇不可求，如果遇到就好好珍惜。

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无论什么年龄，能够独立的女人才是最好的，不用看对方的脸色，可以勇敢的做自己，满足自己，做自己想做的事情。所以，任何时候，女人都要保持学习的能力，让自己有足够的底气去面对人生。

王浩

来自原生态的业力和执念也会被传递下去。而传递者往往就是痛恨这些点的你自己。如何截断。对于讨厌的人和事情不要去理会他或者搭理这件事情。就是不要参与其中。任何期待改变对方的念头都是错误的对抗这些都只会让你慢慢发现最后你变成那个让你讨厌的人。

你来说说自己想法吧