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1.第一个是废物测试,看看他对你的态度,比如让他帮你的忙
刘世淑
1.第一个是废物测试,看看他对你的态度,比如让他帮你的忙,让他为你做点小事,看他愿不愿意做。 2.给对方一个正向的反馈,比如他帮了你的忙,你请他吃顿饭,增加两人的互动性。 3.用一些推拉技巧。比如消息隔天回,见面次数减少,偶尔放鸽子,在约会当天说自己临时有事。但是这招只能偶尔用,让对方感受一下,让他有失去感。
3温暖
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一颗菜
温暖了
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感情那些事
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张迪
沉溺指的是一个循环:情绪的释放中,激发了一些意象、思想,这些意象和思想引起了一些外在的行为,这些行为创造了一个外部的环境。而这些意象、思想、行为和环境都可以作为激发因素,再激发出新的情绪来。假如所激发的情绪和原来的情绪是一样的,就会形成一个循环。这样,一波未平,一波又起,人就会长期沉溺于这个情绪中。
张凤琴
亲密关系危机分享之二:爱情中的固定思维模式 《爱的陷阱》提出,人们经常容易出现这几种常见的固定思维模式: 他应该。 如果他真的爱我,他应该对我好,他应该明白的我想法,他应该在加班过后还要陪我去逛街。 他只要。 只要他愿意和我多交流内心感受,只要他吵完架之后别沉默。 论得失。 我都已经让步这么多,为什么他还不体谅我? 评价。 那是他的问题,他就是这样无可救药。 这些先入为主的模式,会极大程度影响我们对伴侣的看法,甚至把一些过度的要求,当成是合理的标准。
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当年的美国政坛上,富兰克林有一个对手,这个对手跟他的关系不好,总是攻击他。后来富兰克林想,怎么能够修复跟他的关系呢?他知道对方是藏书家,家里有很多珍藏版的书,于是就写了一封信给他,说:“我想读你们家的一些书,希望能够借来一阅。”富兰克林向自己的政敌借一些自己特别喜欢的书,然后他就等对方的回应。后来,那个人也有君子之风,就把书借给了富兰克林。在这之后,那个人就开始到处说富兰克林的好话。为什么?因为他认知失调了:“富兰克林是我的敌人,但是我为什么要借书给他?既然我把书借给他,那恐怕这个人不那么坏。”否则的话,他内心会很纠结。这就是认知失调导致的。这个方法后来被很多人使用。 所以如果希望别人喜欢你,最有效的方法是麻烦他。当他答应了你一件小事,他就相当于在你这儿投资了。
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