情说App
与你相伴成长
打开APP
幸福的婚姻不是没有争吵和矛盾,而是总能在矛盾中找到解决方
隋志鑫
幸福的婚姻不是没有争吵和矛盾,而是总能在矛盾中找到解决方法。 夫妻双方只有学会健康的相处模式,不断地通过磨合与成长,感情才会愈发深厚,婚姻也会因此变得更加稳固和幸福。
0温暖
0回答
相关回答
范新斌
心理咨询的基本法则!
那晓旭
生命在闪光中现出绚烂, 在平凡中现出真实。 --伯克
原琪
爱,一直都在。若没有爱,这世界便只剩下毁灭与残害。请注意观看与感受,这世界仍有源源不断的关怀,许多人正付出心力在修复,在维护,不让爱的力量消失与终止,即使,伤痛是这么巨大与这么残酷。 苦痛越大,爱的力量就需要越大。苦痛越重,爱的承接力就是需要越稳固。当悲伤继续存在,也表示,爱也一直存在。 爱,一直都在。
赵莎莎
有一些变化,通过想象就可以发生,只要思考这样的问题:“如果这么做了会怎么样?”它们是一些新奇的,从未尝试的可能性。 不敢尝试,但想一想总是可以的,重点是“会怎么样”,特别是在人际关系里,别人会怎么反应?要回答这个问题,就不能只是泛泛的说一句“这不行”“太胡闹了,别人都在笑我”“糟糕极了”,还要想想:“究竟有几个人笑话我,是怎么笑话我的”?“会不会有人根本不在乎?”“哪些地方反映出了糟糕?”——这样想,就必须把自己放置在真实的人际背景里,去推导一个行为引起的连锁效应,如果它造成不好的结果,我们要通过想象评估具体的损失是什么样的,而不是情绪先行的一个结论。 说不定这样想完就觉得:“其实也还好”。 这就是一种改变,这种改变几乎不需要任何成本(你甚至不用真的去做,而在你头脑里对这件事的判断已经变了)。所以有事没事,就把那些自己已经定下结论的事拿出来,“不可能”“不应该”,无论多斩钉截铁,都不妨在头脑的实验室里复制一回,我们不在乎它在现实中该不该做,只是假设做了,看看会带来哪些结果,想着想着,说不定结论就变了。 结论变了,我们在关系中的位置也就变了。
石萍
阿德勒会带着自卑往前走,一直走到生命的巅峰。 我们也一样,到达目的地之后才发现,所谓自卑,只是“我以为”。
孙壮
你不可能改变在你身上实际发生过的事情。但你可以,而且也确实需要改变你对先前可能发生过的事情最初的理解或解释。 所有好的心理咨询都致力于帮助你忘却或抛弃你基于过去的负面经验看待自己的自我贬低的方式。
你来说说自己想法吧