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我无数次听到妈妈愤恨地说:我不管了,他爱咋样咋样! 我理
高翔
我无数次听到妈妈愤恨地说:我不管了,他爱咋样咋样! 我理解这种付出却无所得的悲凉,理解这种为未来担忧的焦灼,理解这种完全使不上劲的无奈。 每到此刻,耳边总是想起黄家驹那首写给母亲的歌“真的爱你”。 他说,迷恋于音阶她不赞赏,母亲的爱却从来未退让。 的确,孩子总是难以理解父母的苦心,但是无论如何,哪怕母亲的决定可以更改,生活的目标可以变换,但母亲的爱,不要退让。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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宗阳
存在主义心理学家罗洛·梅曾写道: “勇气并不是没有绝望,相反,它是一种尽管有绝望,但依然能够奋力前进的能力。” 在痛苦面前,会害怕、会想逃、会绝望,都是人的本能,不必以此为耻。 一个强大的人,并非毫不退缩,而是一边直面自己的脆弱,一边成长。
王倩倩
邢松
请你想象在这两种情景下碰见了一个女孩: 第一种邂逅情景是你在一个离水面很近,非常宽敞、牢固的桥上面碰到了一个女孩。 第二种邂逅情景是你在一个离水面100米高,不停摇晃,看上去十分危险的铁索吊桥上,碰见了同样一个女孩。 这两种情景,你认为哪一种情景会让你觉得这个女孩更让人动心?
从逻辑上讲,同一个女孩,无论你在什么地点、在什么情景下碰到,你都会认为她是同样吸引人的。 但是,你会认为在一个离水面100米高的铁索桥上,碰见这个女孩更吸引人,更让人动心。为什么? 道理很简单,当你站在一个离水面100米高的、摇晃的铁索桥上时,你会紧张、出汗、心跳加速,你的肾上腺素会大量分泌。 你并不认为此时出现的出汗、心跳加速、肾上腺素分泌是因为你害怕这个桥。 你会把这些生理反应错误地归结到,这个女孩让你的心跳加速、呼吸急促、手心出汗。 铁索吊桥实验说明生理体验可以激活心理感觉。
孙三丽
我们知道,几乎所有的负面情绪都有其正面的意义和价值,不是给我们力量便是指引我们行动的方向。 无论是悲伤、失望,还是愤怒、恐惧,事实上,情绪都是一种对我们有用的讯号。情绪的讯号,传递的就是情绪的功能属性。即使是令人感到不愉快的情绪,也有它的功能属性。如果你把它们看成你所需要的重要讯号,这些情绪就有了“用武之地”,你对它们的抗拒心理也会迅速改善。 比如,当你感到遗憾和悔恨时,情绪给你的讯号就是“有一件你应该做好,但没有做好的事情”。这时候,你就可以从中总结经验,并吸取教训,在下一次遇到类似事情时做出积极的改变。 同样,当你感到内疚时,情绪给你的讯号是“你违反了自己的某个准则,这让你感到不安”。明白了这个讯号,你以后就会更加注意这类情况,尽可能避免再次触犯这个准则。 当你对生活感到忧虑时,情绪给你的讯号是“你可能会遭遇某种危险境遇,你为此感到担心”。这时候,你就需要防范生活中可能遭遇的问题,提前做好准备。
李娟丽
有时候现实不是被发现出来的,是被创造出来的。
曲红艳
周末正确的打开方式: 训练上下坡跑技术,15.15公里超计划完成 跑步所思所想: 晨起明珠公园,一公里一圈,上下坡 上坡累的精疲力尽,当你想要放弃的时候,下坡来了,经过下坡的缓冲和调节,又来到上坡,如次循环往复~最终完成15.15公里 这也像极了我们的人生,努力向前~上坡 累了缓缓~下坡,缓过了来了,接着向前~ 松弛感是每个人的必修课,当你累了,你要停下脚步,缓缓再前行,如果还是缓不过来,那就休息,当我们的能量补足时,再继续向前~ 人生没有那么多必须一定,时时觉察自己的感受,慢慢的,一步一步的往前~
你来说说自己想法吧