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气是推动和调控人体生命活动的动力。当情志不舒、外感邪气等
王冰冰
气是推动和调控人体生命活动的动力。当情志不舒、外感邪气等因素导致气机不畅时,气血不能濡养心神,容易使人产生消极、悲观的情绪,长期的气郁状态逐渐发展为抑郁症。
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郑庆艳
永远在心底保持那束光,总有人借着它走出黑暗
张迪
气质类型 气质是个人心理活动的稳定的动力特征。心理活动的动力特征主要指心理过程的速度和稳定性、强度和指向性等方面的特点。这些相对稳定的心理动力特征的相互联系和相互作用,使人的日常活动带有一定的色彩。由于不同气质类型的人情绪兴奋性的强度不同,适应环境的能力不同,这会直接影响到人的健康。一般来说,气质类型极端的人情绪兴奋性或太强或太弱,适应环境的能力也比较差,容易影响到身体的健康,我们对这种极端类型的人应该给予特别的照顾,具有极端气质的人也应该学会更好地保护自己,尽量避免强烈的刺激和大起大落的情绪变化。
徐恒
越是状态低迷的时候越需要自我看见 我们常以为在做了很大的事情时才值得肯定 其实很少有人在大是大非面前会有选择的偏差 所以反而是每一个细微的事件 更值得我们肯定自己 他人的目光无法追随我们的每时每刻 与其外求不如自我满足
王胜
我虽不能给你温暖的拥抱 但是能让你觉得被理解
李贵珍
姑娘们,恋爱时一定要擦亮眼睛,男人的人品,非常非常的重要。 但凡还没有确定关系,他就跟你抱怨我付出了多少时间精力,情绪不大稳定的,还是要多了解的好。不要被男人的颜值,而蒙蔽了眼睛。 不要被男人的廉价付出一下子就勾走了心,给你点个外卖,送个花,接上下班,外卖员滴滴小哥都可以做的事,不要轻易就把自己的心交出去了。 一辈子很长,你要知道自己要什么?
王富菊
心理科普小贴士** **目的**:用简单语言解释复杂心理现象,破除误解。 **示例**: 想开点就好了’对抑郁症患者就像对骨折的人说‘站起来走走’——它需要专业干预,而非单纯劝慰。"* 强迫行为是大脑的‘错误自救’:它用重复动作缓解焦虑,却让陷阱越挖越深。打破循环需要‘暴露疗法’。"*
你来说说自己想法吧