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心理咨询，更多的是面对真实，面对真实总是有点痛苦，

于敏

心理咨询，更多的是面对真实，面对真实总是有点痛苦，但在不断的痛苦中得到一些自由。不断逃避是没有痛苦，但最后非常痛苦。等到快死的时候，发现自己没有活过。

1温暖

0回答

王富菊

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

樊旭东

如果你的心情生病了那就先当个植物吃吃喝喝，好好睡觉晒晒太阳，慢慢长大啥也不想然后再变成一只动物接受所有欲望正视你的需求，愤怒和竞争接着，变回一个小孩重新照顾自己找回对世界的好奇，热情和勇气从植物到动物到小孩把面具摘下来重新变得真实，健康，充满活力无论年岁几何若心有缺憾就重养一遍

赵莎莎

很多父母不懂得如何享受生活，所以孩子便也不懂。对于不懂得享受生活的父母来说，他们不仅自己不享受，还会阻止孩子去享受生活，让孩子觉得享受是可耻的，只有忙着去生存才是安全的，只有压抑自己才是安全的，只有攻击自己才是安全的。于是为了活下去，孩子不得不做着自己不喜欢的事，忙着证明自己很好，从而忘记如何享受生活。这样的父母也不是故意的，更不是罪恶的，这样的父母是可悲的，他们一直都是按照这种方式生活的，从来没有留意过享受为何物，也从未为享受生活而活过，单单是活着就消耗掉了他们毕生的精力。但你——可以决定要不要恢复对这个世界的爱。

刘淑珍

人们并不擅长从时间的长河里，去看待自己.在成长的过程中，因为人只能拥有阶段性的视角，所以会产生遇见了“对的人”或“错的人”的认知.

一旦放在更长的人生旅途上去看，错的,会变对，对的，也可能变错.

段海霞

不管是今天的雪，明天的晴以及后天的风都可以是我们认真生活的理由，我们的热情与热爱，让生活变得有那么一点不同与可爱。

赵琳

如果能静下心来想想就会发现，其实在人生里所有的一切努力，都是为了要提升自我价值感。但事实上，真正的自我价值必须建立在自己生命品质不断的改善上，如果只是一味的将自己的价值建立在外缘的成就或他人的肯定上，当有一天外缘改变了或社会上的价值观变更时，你的自我价值感也会跟着毁灭，到那时你又会觉得自己一点价值都没有了。真正的自我价值感，是在自我觉知的过程中重新去接纳自我的一种现象。你不需要成为一个什么样子的人才觉得自己是好的，是值得被爱的。当然这种自我价值感的恢复无法一蹴而就，需要一段很长的时间去不断的去觉察，去练习。

梁毅

情绪是每一个人的朋友仿佛影子也许心理学会被误解，但是情绪不会每个人都会有情绪，也都会有情绪产生的根源血浓于水的亲人，相濡以沫的爱人，纯真质朴的友人一起共事的同事，奉为上帝的顾客，指导工作的领导促成了生命中所有的相遇有过期盼，有过欣喜，有过悲欢离合，有过回忆甚至刻骨铭心的痛我们着眼着这种烦心却忽略了这只是一份情绪的淤堵。那些不能被遗忘的，情绪，情节，我们是带着前行还是搁置在某地，还是任由情绪发酵？莫不如来一场细细的梳理，来抚慰我们曾经的，认真与付出？让这份情怀与过往有所依附，不再萦绕于心。风吹不走我们内心最深处的疼痛但，梳理，一定会给出不一样的自己。带着过往，带着领悟，带着生命的馈赠，誊出心灵的空隙去遇见那个被情绪挤到别处的自己。

你来说说自己想法吧