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与你相伴成长
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当你开放性地包容各种不同来到你的生命,就像你在前行的路上
张应
当你开放性地包容各种不同来到你的生命,就像你在前行的路上允许自己不断变化,吸纳阳光变成你的一部分,吸纳绿茵变成你的一部分,吸纳旅途中的味道变成你的一部分……
1温暖
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尤四海
温暖了
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杨越
成年后的恋爱模式,其实早在童年就埋下了种子。 依恋分为4种类型: 安全型——信任伴侣,不惧亲密,情绪稳定 痴迷型(焦虑型)——患得患失,总怕被抛弃 疏离型(回避型)——独立至上,抗拒依赖 恐惧型(混乱型)——既渴望爱,又害怕受伤 安全型的人更容易经营长久关系,而不安全型(痴迷/回避/恐惧)则常陷入“你追我逃”的循环
冯二玲
一个心智成熟的成年人应该意识到,真正左右我们情绪的不是孩子的行为,而是我们对孩子行为的认知和评价。比如,认为犯错是孩子成长的台阶,与认为孩子犯错是故意跟我们作对或脑子笨,自然情绪不同。其实,能对成年人情绪负责的,只有自己。改变认知,即可改变情绪。
李亚双
也许每个人心中都有自己的卡点和恐惧,只是应对的方式不同 。有的人选择和它们共存,有的人选择直面它们。因为你够勇敢,你选择探索并直面它们,因此你的生命从此变得更加鲜活。 所谓鲜活——不是永远阳光普照,而是允许自己: 在阴天蜷缩 在雨季哭泣 在晨光中破茧 当你愿意通过咨询的方式面对自己的内心时,你已经是一个勇敢者啦!
孔德雪
让孩子去做符合自己年龄段的事。
让孩子自己去面对,承担自己可以承担的责任。
孩子的行为来自我们的互动和行为。
张晶
我们不想长大, 却一定会长大, 而我们不想变老, 就可以永远年轻。 用一生来探寻和世界的关系, 不急,它不是拳击手, 我们也不是橡皮泥。
于华鹏
解决冲突的五步法 有效解决冲突可遵循以下五个步骤 第一步澄清并界定问题。了解双方冲突的焦点是什么。倾听、了解对方对问题的看法,才知道该如何处理。 第二部找出彼此的需求和愿望。这样才能找到令双方满意的解决方法。 第三步寻找可能的解决方法。冲突双方可以讨论有哪些可能的解决方法,一一讨论其可行性和彼此对解决的接受度。 第四步达成共识。将所有解决方法列出之后讨论各个方法的优缺点,找到双方都同意的方法后再加以实施。 第五步回顾与重新切磋。实施之后的结果有可能不如预期,此时两人便需要一这几个原则重新磋商。
你来说说自己想法吧