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与你相伴成长
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❶邀你 入圈的人 ❷拉你 挣钱的人 ❸和你 谈学
郑洁
❶邀你 入圈的人 ❷拉你 挣钱的人 ❸和你 谈学习的人 这三种人是我们生命中的贵人 相信是一种能力,更是一种智慧‼
1温暖
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尤四海
温暖了
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胡周琴
尊重自己的感受,在感受中生成一个决定。
肖洁
如果在别人的世界里微不足道 就在自己的世界里闪闪发光
戴鹏
一支郁金香(如图)来找心理咨询师: "我,我太封闭了!", "我应该盛开!", "我的颜色不对!","我是有问题的!", "我个子太高了!", "看看 ,我比其他花都高,我是有问题的!", "我太封闭了!", "我太紧了!" , "我需要调整一下!", "你知道,," "我是白色的,我知道那是装纯的颜色。" 心理咨询师: 倘若没有那个故事, 美丽的! 连接的! 没有互相对比,纯然的,, 什么都没改变,不是么? 没有那个念头,你会是谁呢?
冯二玲
第427天 你也许经常生气,那是因为你的生活里总是出现与你预期相反的东西。 当你不再执着一种模式或一种习惯,它就失去了指挥你、摆布你的能力,你也就就获得了自由,这就是解脱。
石萍
1、“你一定了吃了很多苦,辛苦了” 不要觉得抑郁患者的痛苦都是矫情,对患者而言,这种疾病是真实存在的。他们需要被理解被看见,被承认,痛苦才能被消解。 2、“没关系,我会陪你一起面对的” 没有人规定痛苦必须达到怎样的等级,才有资格喊疼,千万不要看不见抑郁患者的痛苦,陪伴和理解他们,这才是最大的慰藉。 3、“你很好,我真的很喜欢你” 一般抑郁患者都是多巴胺分泌变少,所以悲伤的情绪被放大化了,要多肯定他们,让他们感受到自己是被爱的。 4、“不怕,你以后不是一个人了。” 错误的安慰会让抑郁患者觉得,你没有理解他的痛苦,反而还否定了他的努力,认为他在逃避,正确的安慰方式是给与他陪伴和支持。
王义丽
宇宙所有的东西都在人体里面 一花一世界 一叶一菩提 花和叶都有宇宙智慧 人体怎能就是这么点东西 所有的东西都是自己在迷茫中去自寻出路的过程的结果,是自我的发现,自我的觉察,自我的悟性,自我的核心力建立的过程。 这跟从小到大有父母 有社会 告诉小小的自己,完全是两个世界,而未来就是完全颠覆性的世界,恢复到三岁前的拥有的先天自我探索精神。 坚定不移地探索了多年我还没探索够,认知的深入带来的就是苏格拉底体验到的:我唯一知道自己什么都不知道。
你来说说自己想法吧