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相关回答
刘全荣
我们怎么看失败这回事情呢? 我们可以说是失败, 你也可以说是一个没有让你如愿以偿达到你的目标的尝试。 如果我们说失败的时候, 就好像有一种盖棺定论的感觉, 或者至少这一轮是 game over 了, 对吗? 但如果我们说这是一个还没有如愿的尝试, 你会觉得你自己依旧在路上, 所以,有什么可担心的呢? 每个人最后成功的方法都是靠试出来的, “就是你不是很厉害才要开始。 而是因为你开始才会变得厉害。”
张凤琴
每个人与别人的关系,本质上都是与自己关系的投射。 当你学会了真正地爱自己,吸引来的人自然如你所愿。 那么,如何成为一个更懂得爱自己的人呢? 首先,学会识别那些不够爱自己的证据。 俗话说,爱一个人一定有迹可循。同样,不爱一个人亦如此。 只是很多时候,出于自我保护的本能,会选择性忽视那些“不够爱自己”的证据,任由自己在缺爱的痛苦中挣扎。 但是,请给自己一些勇气直面它们。 如果你符合以下情况,说明你还不够爱自己: 不能够照顾好自己:吃饭不及时,爱吃垃圾食品;睡觉不按时,爱熬夜;长期高度紧张,无法放松;心情苦闷,不懂得取悦自己等。 对自己有很多负面情绪:总忍不住自我怀疑,自我否定,甚至自虐等。习惯于以弱者、受害者自居,对未来失去希望。 与人交往时,常常下意识压抑自己的需求和感受,不敢提要求。甚至,有很强烈的羞耻感。 总之,不够爱自己的人常常下意识忽视,甚至否定自己的感受和需求,也不相信有人会爱自己。 其次,持续练习“取悦”自己。 每天,给自己十分钟复盘,今天又做了哪些“不够爱自己的事情“,有意识地做出调整。 更要用心记下今天又做了哪些”爱自己的事“,想一想如何让这样的事情发生。 更为重要的是,要找到能够让自己持续感到快乐且很有成就感的事。可以是兴趣爱好,也可以是事业。 麦子就很懂得取悦自己,她的生活里不只有黄觉,孩子,还有工作,以及各种各样的爱好。 所有这些堆积起来,才构成她幸福的全部 最后,少建墙,多修桥。 爱自己,意味着我们要有能力以自爱为中心搭建起一张充满爱的关系网。 《花束般的恋爱》中,有句经典台词:“很多人之所以感到寂寞,是因为只建墙,不修桥。” 所谓建墙,是指总不由自主地做破坏关系的事,在两人之间树立起一道又一道心墙。 修桥,指的是主动沟通,建立链接,不断拉近心与心的距离。 麦子深谙此道, 日复一日,积攒的爱自然越来越多。这些爱反过来都化作了滋养彼此的养分。 这样互相滋养且成熟的关系,往往也建立在两个足够爱自己的人之间。 所以,假如现在的你,正觉得自己被坏的关系消耗,先不急着怪责对方,不如轻轻地问一问自己:我真的足够爱自己吗? 当那份爱自己的心开始觉醒,你的幸福之路也会被逐渐打开。
王富菊
“爱”和“喜欢”的区别很简单,如果你爱花你会给它浇水,喜欢则会摘下它。同理,如果你爱一个人就会悉心呵护她,喜欢则想要不择手段占有他。
余元
种树是一种巨大的爱的表达。 你永远不知道你是否会 享受到它的阴凉或果实, 但你知道有人会。 ——Sadhguru 我们一生中回归一种存在的状态, 和平、安宁、喜乐、鲜活~ 然后以这样的状态在自己的位置上 便如树一样自然的接受和给予。 是为最大的成功! ——赠自己
张凤琴
“感受是潜意识的语言,是生命的原始智慧。那些让你莫名压抑、心慌、脊背发凉的瞬间,不是无中生有,而是你的身心在预警——这段关系、这个人,正在侵蚀你的自我边界,消耗你的生命能量。” 生活里,我们总在理性与感受之间摇摆: 明明和有些人相处后,会陷入持续的自我怀疑、疲惫不堪,但因为“他是长辈”“他是朋友”“大家都觉得他好”,就强迫自己忍耐; 明明直觉早已发出“不对劲”的信号,却用“想多了”“太敏感”的借口自我说服。 但经历的人和事越多越会发现,老天从不会用直白的方式告诉你该远离谁,而是将真相藏在你的情绪与感受里——那些让你不舒服的感受,从来都不是矫情,而是穿越了世俗标签、直达本质的最精准答案。
陶莎
如果我有钱了,一定会幸福 如果我考上985、211,一定会幸福 如果我长得好看、身材好,一定会幸福 但是现在是他们大多数都在饱受着 严重焦虑的困扰 我们也常常有这种感觉 春节放假前一周很期待 真正放假了可能也就那么回事 甚至还会焦虑又要上班了 很想要的东西,买完之后 过了两三天就没有那么快乐了 为什么会这样? 因为我们会不经意的掉进期望的陷阱中, 幸福不是一种状态 而是一种能力
你来说说自己想法吧