情说App
与你相伴成长
打开APP
很喜欢看动漫。以前看秦时明月的时候感觉很讨厌反派,却有了
付玲
很喜欢看动漫。以前看秦时明月的时候感觉很讨厌反派,却有了不一样的感受。 以前好人就认为是好人坏人就是单纯的坏人如今在看,世界上哪有纯粹好与坏只是大家战的角度不一样罢了。
2温暖
0回答
王富菊
温暖了
#
个人成长
相关回答
李娟丽
永远不要相信的一句话:你不行。你会朝着自己期待的方向。
刘静
①背叛后的悔恨 ②一事无成的温柔 ③大包大揽的委屈 ④以爱为名的猜忌
冯二玲
巴菲特给儿女的忠告:趁早买房;车买便宜的,能代步就行,长期用的东西要买贵的;不要和亲戚朋友共事;一定要锻炼身体;有机会一定要创业;学会演讲;要习惯孤独;打工要选有提成的,别选固定工资的;一定要培养看书的习惯;有生之年,一边拥有,一边清零。每天演个情绪稳定的成年人。
毛贻强
我们的生命就像一条河,不断向前流动着,我们会遇到阳光!
庄会谦
从发展心理学视角看,30岁以上未婚女性承受着多重心理压力。埃里克森人格发展理论指出,成年中期需要完成"亲密对孤独"的心理任务,社会时钟理论则强调年龄规范带来的焦虑。这类群体常陷入自我价值认知失调:既有独立意识带来的成就感,又受传统婚恋观影响产生身份焦虑。 认知行为学派发现,不合理信念是主要压力源。包括"绝对化思维"(必须35岁前结婚)、"灾难化想象"(孤独终老的恐惧)和"过度概括"(将婚恋状态等同于个人价值)。这些认知扭曲导致情绪困扰和社交回避。 破局需构建三重心理防御机制:首先运用认知重构技术,建立"婚恋自主性"概念,区分社会期待与真实需求。其次通过叙事疗法重塑生命故事,将单身期转化为自我探索的增值阶段。最后建立支持性人际网络,加入兴趣社群获取替代性情感支持。 存在主义心理学启示:人生意义的建构不应局限于单一维度。培养"成长型思维",将生活重心转向职业发展、终身学习等可掌控领域,能有效提升心理弹性。正如罗杰斯所说"成为真实的自己",当个体建立稳固的自我认同,外界压力自然转化为成长动力。
冯二玲
我们以为外面存在一个客观世界,实则一切都是我们内心的投射,我们一直活在自己世界的故事里。 当别人的行为、事情的发展、事物的模样不符合我们的标准时,厌烦、烦恼、讨厌等情绪就随之而来。我们习惯站在自己的角度审视周遭,用认知标准去评判一切,却不知外界本无对错,是我们的评判让世界有了好坏之分,这就是头脑编造的故事。 若我们对头脑下功夫,取消这些评判标准,就能活得清晰而仁慈,友善对待一切。比如,对一个人有负面看法时,并非那个人有问题,而是我们执着于自己的看法,撤销看法,便能接纳他人。 真正爱自己,就要撤销所有评判标准,让自己内心放空。爱他人其实是爱开放的自己,当我们爱自己时,自然会去爱他人。 爱是本性,它无限广博。当我们向爱敞开自己,它会重塑我们,让我们成为爱本身。一旦全身心投入爱,我们所理解的旧世界便会消失,认知归零,内心如虚空般宽广。 我们的痛苦常源于拒绝爱,设置底线是自私之举。若以理解之心对待念头,就会发现一切皆幻影,唯有保持内心如明镜,才能自在生活。
你来说说自己想法吧