情说App
与你相伴成长
打开APP
或许我们曾经受过的伤并不会消失,只不过随着我们自身的强大
龚利苹
或许我们曾经受过的伤并不会消失,只不过随着我们自身的强大,伤口在身上所占的比例越来越小,直至变得微不足道,无法再影响我们的人生。就像一棵小树被砍了一刀,最初那个伤口显得触目惊心,等小树长大、变粗,伤口也显得越来越小,甚至会埋没在岁月斑驳的树皮上,成为一个特别的装饰。
2温暖
0回答
花式作死冠军
温暖了
#
个人成长
相关回答
杨宝英
咨询师一般情况下是不要给来访者提建议的,因为一切基于不全面信息给出的建议都是片面的,无效的,相信来访者是自身问题的专家。当来访者向咨询师寻求建议的时候,咨询师可以这样跟来访者说:听起来你很着急,所以想要我给你一个确定的答案,但是我给你的建议可能适合我,不一定适合你。你可以想一想以往的经历中你有成功应对的经验吗?想一想类似的事,你以前是如何处理的?我也可以陪你一起去探索,寻求问题的答案。
胡星星
“一切都会好起来的,你知道的”早上好,各位
赵莎莎
一言不合就拉黑,观点不同就反驳,遇到冲突就回避......为了逃避痛苦,人们往往会选择对自己撒谎,这就是心理防御。人们为什么会这样做?心理防御是人生体验中不可避免的、必要的部分。在面对困难时,心理防御机制会保护我们并帮助我们渡过难关,但是当它们变得僵化或根深蒂固时,可能就会损害我们的人际关系,限制或扭曲我们的情感,并伤害我们的自尊。 要成为一名内心强大、有力量的人,首先要学会面对真实的自己。要理解自己的心理防御、认识主要的防御机制,并通过练习识别自己的心理防御,用更有效的方法应对痛苦情绪。
王浩
让自己感到不舒适感的,原来是这样子的。 每个人的不安全感来自自己的对确定性追求,而这个追求往往是过度的。 一旦发现自己对未来无法把握或者确定的话。 不舒适感,负面情绪就产生了。 这是大多数女性在情感中的负面情绪来源。我把这类女性称为直女。
凌娟
每个人都是独立的个体,都有自己的情绪。可以共情,但无须承担别人的情绪。承担就是越界,情绪的边界不清就容易导致行为的边界不清。
周凡
忙碌的你 记得好好爱自己 偶尔给自己一个全身心的放松
你来说说自己想法吧