情说App
与你相伴成长
打开APP
或许我们曾经受过的伤并不会消失,只不过随着我们自身的强大
龚利苹
或许我们曾经受过的伤并不会消失,只不过随着我们自身的强大,伤口在身上所占的比例越来越小,直至变得微不足道,无法再影响我们的人生。就像一棵小树被砍了一刀,最初那个伤口显得触目惊心,等小树长大、变粗,伤口也显得越来越小,甚至会埋没在岁月斑驳的树皮上,成为一个特别的装饰。
2温暖
0回答
花式作死冠军
温暖了
#
个人成长
相关回答
王新宇
良言一句三冬暖,恶语一句九月霜。
李威杰
今天来和和大家分享一个简单的1分钟心理健康自测方法: 3⃣ 我的身体是否需要动一动? 身体健康直接影响我们的心理状态。长时间坐着或站立可能会让我们的肌肉感到紧张。问问自己,今天身体有没有动一动?如果答案是否定的,那么站起来,做一些简单的伸展运动吧。
王冰
心理学之父马丁·塞利格曼说: “面对周遭那些容易带给别人负能量的人,如果你不是一个心理医生,不能有强大的心智去消化别人的负能量,那么默默疏远和屏蔽,是最好的选择。”
张媛
我们一定有过深信不疑的阶段吧,相信一段永远不会走散的友谊,相信一个永远不会离开的人,相信一些永远美好的故事。我们的信念感带领着自己昂首挺胸、勇往直前。很快的,进入了怀疑阶段,怀疑对方话里有话,怀疑自己不被善待,怀疑行为背后的动机不够纯粹....又过了很久,我们发现是自己想错了,曾稚嫩的自己错过了很多很多,当然也有责怪外界认为自己永远都没错的 你若在人群中用心观察过,就会发现每个人都活在自己的小世界里,跟别人说着自己信以为真的话,态度之笃定,真让人羡慕!也有些人总在担忧未来和追忆过往中虚度光阴,对未知的恐惧感和对过往的踏实感,足够消费无价的时间... 懵懂少年,当别人告知他这件事其实是这样的,他会将此话视为定律,整齐的列举出相似经历,或许会将这位教他心法口诀的人视为“高人”,“高人”说什么都是对的!可也有“高人”解决不了的问题呀,那怎么办呢?许多“高人”的手段是反向控制加打压,以保全自己的威望,使少年的认知一直局限在某个阶段。真正的高人都是随缘的,因为高人会将自己看得很低,懂得隐藏实力,懂得两袖清风,不干涉他人内政,懂得尊重他人选择! 作为一名心理咨询师,提供专业知识帮助来访者自己学会解绑身上隐形的枷锁,见识过各种形状的枷锁,有些枷锁金碧辉煌的拷在来访者的脖颈上使他难以呼吸,有些枷锁破锈不堪但仍牢牢拷在来访者的脚脖子上使他寸步难移,有些枷锁是隐形的,只要来访者超出了一定范围,就变成金钟罩封的严严实实密不透风啊....解决的办法最终将落在寻找自己要走的路上,一开始让来访者倒掉全部的负性情绪,就像是拿了把扫把扫干净他眼前的路,别看只是这小小一片,人在整洁的环境中能有理性的分析,愿意主观能动的创造新环境。下来是帮助来访者屡顺他在讲的话,光是变个句式重新复述一遍,就会有令人重新思考的良效。剩下的功夫就得考验双方的信任关系是否能继续稳固的搭建起来了,每一次咨询都是新的创作,即便是一周一次,第二次又提到了第一次提到过的问题,那也是叠加了新认知后要解决的新问题。同朋友之间的旧话重提找寻熟悉感完全是两码事 当你遇见一种现象难以解释,这时候有一种声音告诉了你,你可能就此深信不疑,大刀阔斧的干就完了;当你遇到了第二种第三种解释时,会陷入迷茫和焦虑,反倒是局限了自己的想法和行为;当你遇到一百种解释时,就该知道决定权可在自己手中了
乔艳春
最近浑身疲惫,四肢有铅一般重,内心能量不足以支撑,隔着屏幕,和这位年轻的咨询师表达我的感受,听了我所有的诉说,她简短给了我几个问句,就让我觉得备受理解,而且很快我能量上来了,在很多问题上和老师有些碰撞,瞬间感觉有几百万个细胞在更新。 没有回放,我只能凭感觉把我收获到的做一些呈现。 好的人生体验可以让我们倍加温暖有力量,坏的人生体验可以让我们更加知道怎么活好。一切都要感恩,没有随随便便出现的人事物,这些都是来让我们明白一些道理的。 人生时间有限,多做对人对己对社会都有好处的事情。 人身边有各种事情千头万绪,静下心来,理不清时候,你尽可能都摆在桌面上,分清哪些属于老天的事,哪些属于别人的事,哪些属于自己要面对的事,最后只留下属于自己那些事,瞬间你会轻松不要太多。 一些人之所以没有活好,是因为自己没认清自己擅长什么,自己短板是什么,老拿自己的短处和别人的长处比较。世界上的强者只不过是把自己最擅长的地方用在了对的地方。 不要慨叹世态炎凉,不要埋怨人心难测,不要让自己的生命能量耗在负能量和垃圾人身上,因为这些都可能浪费我们宝贵时间,拉低人生能量。 人之所以路越走越窄,外在原因只占小部分,往往都是因为自我设限。这些限制隐藏在潜意识,有些人一生也难意识到。痛则思变,变则通,丢掉自我设限,也就有了无限可能! 自己做不到的事,可以借力。借助高能的人,高能的团队。 想得到什么,先给出去什么,如果给出去的是爱,爱会加倍的回流!
任金苗
童年的阴影或许会在心底投下暗影,但成年后的你,握有改写剧本的笔。 允许自己带着伤痕慢慢走,不必强迫“痊愈”。像整理旧物般,轻轻触碰那些未被善待的瞬间,告诉当年的自己:“现在我在,我会护着你。” 把他人的错与你的价值剥离,你值得被爱,不是因为“完美”,只因你是你。每天给生活种点小确幸:晨光里的一杯热饮,晚风里的一段旋律。 幸福不必轰轰烈烈,是在某天发现,内心的小孩不再瑟缩,能坦然拥抱此刻的温暖。你走的每一步疗愈,都在靠近光。
你来说说自己想法吧